干海带用水浸泡以后表面会起水泡，这是正常的现象，是可以吃的。海带属于藻类植物，含有大量多糖，多糖里的蛋白质从破损的截面溶解到水里，就会出现起泡的现象，因此起泡的海带可以放心食用，如果把海带洗干净···

能越吃越瘦，简直是吃货小仙女们的福音，那么有没有这样的食物存在呢？可以肯定的说，是有的。今天我们就来一起看一看10种越吃越瘦的食物吧！1.鲑鱼鲑鱼中含有大量的蛋白质和人体必需的脂肪酸，吃蛋白质不可···

孕妇一般通常情况下慎食黑土豆以免增加妊娠风险，不过一般人均可食用黑土豆。黑土豆薯形呈长椭圆形，芽眼较小。果皮呈黑紫色，乌黑发亮，富有光泽。果肉为深紫色，外观好看，颜色诱惑力强。果肉淀粉含量高达···

南瓜跟白萝卜都是家中饭桌上常见的食材，那么南瓜白萝卜能一起吃吗?这些食材在饮食上都有什么禁忌?南瓜跟白萝卜是可以在一起食用的，这两个食材没有相克的地方，而且各自还有各自的特点。比如南瓜吃起···

菠菜是一种口味比较鲜美的蔬菜，他能够补血。菠菜的营养价值非常高，但是菠菜并不适合所有的菜都能搭配在一起吃的。有人就会问海带一菠菜能够一起吃吗?首先海带是一种含碘量非常高的一个食品，含碘量···

新鲜土豆发青的话是不能吃的。土豆发青是因为土豆在储存过程中，长时间受到光照，表层就会产生叶绿素，就快要发芽了，叶绿素的部分会产生大量的龙葵素，变青的土豆很明显叶绿素多点，龙葵素也就多点，龙葵素具···

在现实生活当中，红枣和胡萝卜都是人们常用的一些食材，用这两种食材可以做成多种美食。然而对于某些人来说，红枣和胡萝卜是不能一起吃的，而有些人认为这是可以一起，那么究竟红枣胡萝卜能一起吃吗?众所···

玉米的禁忌是发霉是玉米不能食用，会降低免疫能力，玉米不能和海螺、田螺以及红薯一起吃，会引起身体不适，而且不能吃太多，会导致肠道阻塞。玉米没有太大的副作用，但是也不可多食，否则会上火。玉米的禁忌：1···

木耳通常指的是黑木耳，有人工种植的也有天然野生的，黑木耳是一种很有营养的食物，色泽黑褐，泡发后质地柔软，味道鲜美，营养丰富。木耳味甘，性平，同时具有很多药用功效，可以养血驻颜，还能益气强身，有活血的功···

莴笋是比较常见的一种蔬菜，但有的人在做菜的时候会把上面的叶子全部去掉，其实莴笋叶子也是可以食用，而且里面还含有非常丰富的营养和健康有益的功效，那么莴笋叶子的营养和功效具体体现在哪些方面?莴···

魔芋是很常见的一种食物，味道鲜美，营养丰富，那么魔芋相克的食物有哪些呢？魔芋与酸性食物相克，如蛋黄、乳酪、甜点、柿子、乌鱼子、柴鱼等均为酸性食物，魔芋与酸性食物一起吃有可能会减弱魔芋的功效。魔···

丝瓜的功效与作用有以下五点：1、清热凉血丝瓜具有清热凉血、化痰解毒的功效。因为它是属于凉性的，比较适合热病期间的身热烦渴，炎热夏季的燥热口干者食用。2、下奶丝瓜在很多产妇的心里面是个好东西···

平常总有“鸡蛋不能和豆浆一起吃”的说法，其实是不太准确的。因为大豆含有的抗胰蛋白酶物，能抑制人体蛋白酶的活性；鸡蛋清里含有的黏性蛋白，可以与抗胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体···

秋葵是近几年流行起来的蔬菜，是一种原产于非洲的物种，外表长得像青椒，切开里面是黏黏腻腻的汁液，味道香甜、肉质柔软，深受大家的喜欢，那么男你为什么不能吃秋葵呢？1、秋葵属于性质寒凉的蔬菜，对人体的体···

多吃富含叶酸的食物好不好呢?其实多吃富含叶酸的食物，对女性是非常好的，它可以预防女性的乳腺疾病，疏通乳腺结节。很多人都觉得在怀孕之前才要吃叶酸，平常吃叶酸作用很大吗?叶酸其实就是一种维生素b9···

木耳的营养价值比较高，可以促进吸收和消化，不少人得了高血压和高血脂，这个时候可以多吃一些木耳，另外花生的营养价值也不低，那么花生和木耳能一起吃吗?花生和木耳能在一起吃，两者之间并没有任何影响，而···

野苋菜这种蔬菜有很多名字，不同地区的叫法不同。例如光苋菜、银子菜之类的名字，其实指的就是野苋菜这种植物。这种植物的做法就是采摘嫩苗，然后焯一遍，就能够作为很多食物的配菜之一了。那么，野苋菜的···

一般来说，小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、黑米、鸡肝、胚芽米等含有丰富维生素B1.含有丰富维生素b1的水果也有很多，比如橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子，弥猴桃等。含有维生素b1的食物和水果蔬菜···