2. 首页 > 健康 > 养生常识

玉米的禁忌与副作用

11-28 • 142 • 沒心沒肺的娜娜

玉米的禁忌是发霉是玉米不能食用，会降低免疫能力，玉米不能和海螺、田螺以及红薯一起吃，会引起身体不适，而且不能吃太多，会导致肠道阻塞。玉米没有太大的副作用，但是也不可多食，否则会上火。

玉米的禁忌与副作用

玉米的禁忌：

1、发霉的玉米不能食用。发霉变质的玉米会产生有毒物质黄曲霉毒素。黄曲霉毒素是由一系列霉菌代谢产生的致癌物，主要损害人及动物的肝脏组织，严重时可导致肝癌甚至死亡。此外，发霉的玉米还会降低免疫能力，所以发霉的玉米绝对不能食用。

2、注意食物的搭配。玉米和海螺一起食用，会引起身体不适；和田螺一起吃容易中毒，用地浆水可以解毒。玉米和红薯一起吃，会造成腹胀。

3、玉米属于粗粮，如果粗粮吃的太多，就会影响消化。过多的纤维素可导致肠道阻塞、脱水等急性症状。

玉米的副作用：玉米没有太大的副作用，但是也不可一次多食，玉米吃多了会上火，而且糖尿病患者需要注意不易吃多，易造成血糖问题。

声明：

本网页内容来源互联网，旨在传播知识，不代表本站立场，若有侵权等问题请及时与本网联系，本站将在第一时间删除处理。

联系方式：

鸡蛋一天吃多了对身体有害吗
« 上一篇 11-28
风流果泡酒危害有哪些
下一篇 » 11-28

猜你喜欢