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魔芋相克的食物

魔芋是很常见的一种食物,味道鲜美,营养丰富,那么魔芋相克的食物有哪些呢?

魔芋相克的食物

魔芋与酸性食物相克,如蛋黄、乳酪、甜点、柿子、乌鱼子、柴鱼等均为酸性食物,魔芋与酸性食物一起吃有可能会减弱魔芋的功效。魔芋富含多种微量元素,脂肪少,热量低,纤维素丰富,所有减肥的人是可以吃一些魔芋来帮助减肥的。魔芋性味辛温,有活血化瘀的作用,所含的粘液蛋白能减少体内胆固醇的积累,预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。并且含有丰富的葡甘聚糖,能够有效的一直小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收,促进脂肪排出体外,降低血清中甘油三酯和胆固醇总量。魔芋中含有可溶性膳食纤维,可以抑制餐后血糖升高,是糖尿病患者的理想食物。

魔芋与酸性食物相克,一起吃有可能会减弱魔芋的功效,所以在搭配时避免与酸性食物接触。

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