可以加适量的温水继续焖煮5-10分钟左右，记得在米饭上面用筷子扎一些小洞或用饭勺将米饭翻拌均匀，这样才会可以保证米饭受热均匀，不要焖煮太长时间，以免米饭粘锅底。米饭水少了硬怎么办也可以加入适量···

自热米饭是不能带上高铁的。自热米饭是通过发热包来加热加温的，但是发热包在发热过程中，会产生大量的水蒸气，如果不注意的话，可能会导致自己和乘客被烫伤，具有一定的安全隐患，所以最好不要带上高铁。使···

用碗蒸米饭水和米的比例为1：3左右。在碗里放上300克米，淘洗干净，加400克的水，然后把碗放到蒸锅里，把冷水烧开，然后转小火，小火蒸30分钟，中间不能揭开锅盖，蒸好后，再焖5分钟即可。用碗蒸米饭水和···

米饭一般焖20-30分钟左右即可，根据使用的工具不同，焖米饭的时间也有所不同，用常见的电饭煲焖20分钟即可。米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。···

中国没有不吃米饭的省份，只有不以米饭为主食的省份，北方的很多省份是以馒头、面条等为主食，而米饭是南方大多数省份的主食。米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国主食，主要成分为淀粉。米饭米饭是中···

最好不要长期用糙米代替米饭。原因一：糙米的营养成分不如米饭齐全，如果长期用糙米代替米饭的话，可能导致人体缺少某种营养素。原因二：虽然糙米含有丰富的膳食纤维，但对肠胃不好的人群来说，会加重肠胃负···

一根香蕉约等于半碗米饭。一碗正常大小的米饭在150克左右，热量约为170卡，一根150克左右的香蕉，能食用部分的热量只有80卡左右。两者的热量对比起来的话，一根香蕉只相当于半碗米饭。香蕉应该怎么保存···

隔水蒸米饭一般大概需要蒸20-30分钟左右。米饭是中国乃至东亚以及东南亚人民日常饮食中的主食，是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物，具有饱腹感。隔水蒸米饭将水煮至沸腾，通过其散发的蒸汽和热量···

煮米饭大米和水的比例按1:1.2比例来煮制，一般放的水量比米稍微高出1.5cm-2cm左右即可。煮米饭时，水和大米的比例十分关键，若放水过多会使蒸出来的米饭如同稀饭一样黏稠，而放水太少则会使蒸出来的米···

500ml啤酒相当于150克的米饭。啤酒是由大麦芽、小麦芽、酒花、水为原料，再经过液态发酵，酿制而成的酒精饮料。啤酒的热量较高，建议不要过度饮用啤酒。500ml啤酒相当于多少米饭啤酒是一种以小麦芽和···

自热米饭不是真的大米。自热米饭中的“大米”是正常的普通大米研磨成粉，加入魔芋粉或其他物质，经过机器重塑成大米形状的人造米，不属于真正的大米。自热米饭的口感较黏，米香味较淡，缺乏···

要根据情况而定。如果是冬季，气温较低，米饭常温下放一晚上，没有发霉或变质，充分加热后可继续食用。如果是春、夏、秋三季，气温较高，米饭常温下放一晚上，容易滋生细菌，不建议食用。米饭米饭，又称白饭，或简称···

一两白酒等于两碗米饭的热量。白酒在营养学当中热量是比较高的，一杯50度50ml的白酒，经过营养学上的换算，就相当于两碗熟米饭。虽然喝一杯50ml的白酒是感受不到饱腹感的，但是总体热量却已超标了。一两···

不能。冰箱的冷藏温度一般为3-8℃，只是会抑制部分细菌的生长和繁殖，并不可以完全将细菌杀灭，而有些细菌仍可生长，比如单核细胞增生李斯特菌，放在冰箱冷藏室的食物一般可以保存2-3天左右，时间长了还是会···

蒸米饭三个人一般要250-500克米，具体需要看三个人的饭量，如果是三个饭量比较小的女生，一般250克左右就够了，如果是三个饭量比较大的男生则需要多煮一些。蒸米饭三个人要多少米电饭煲都自带有量杯，一量···

可以的。米饭太硬可以先把米饭搅拌均匀后，再重新加入热水进行焖煮，切记水的用量不需要太多，只需要均匀的浇上一层就可以了，不然容易把米饭煮成粥。米饭太硬可以二次焖煮么蒸米饭时，米饭和水的比例最好···

5碗。根据《中国食物成分表》中的权威数据，以每碗2两的米饭的能量(116千卡)为标准，一个汉堡(200克)的能量相当于5碗米饭。汉堡一般指汉堡包，是一种发源于德国汉堡的食品。一个汉堡相当于几碗米饭最···

可以做饭团、香煎蛋米饼、油炸锅巴、粢饭糕等，这些美食可以用刚煮熟的米饭做，也可以用剩米饭做。除了做这些较为复杂的美食，米饭还可以做蛋炒饭、火腿炒饭、酱油炒饭等。米饭能做什么美食饭团是日本···

杂粮是不可以长期代替米饭的，因为杂粮属于高纤维食物，长期食用，肠胃不能及时将其代谢消化，而且高纤食物会影响人体对蛋白质，无机盐以及某些微量元素的摄入，影响机体的正常功能，使人的免疫力下降，体质变得···

一般的电饭煲带的160毫升的量杯可以做出两碗饭，如果是正常饭量，那么一杯半就可以。米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。米饭米饭是中国、日本···