自热米饭的米一般是重组米。重组米就是把原材料碎米或者大米粉碎之后，再加入一些配料和食品添加剂，然后经过高温的挤压蒸煮熟之后冷却，就形成了重组米。自热米饭的米是什么米重组米添加的配料主要是···

米饭每100克热量为116大卡，含碳水化合物25.9克，脂肪0.3克，蛋白质2.6克，纤维素0.3克。生米100克做出来是75克碳水左右，熟米饭200克是50-80克碳水左右。米饭碳水含量米饭指的是生···

蒸出来的米饭一粒一粒的，需要注意加入的水量和蒸煮的时间，一般情况下，米和水的比例为1比1.2左右，如果水分过多，大米容易煮稀，粘在一起，煮的时候可以加入适量的醋或者油一起煮，这样米就会颗粒分明。米饭怎···

吃隔夜的米饭对身体一般是无害的。只要米饭没有发生变味、变质等现象，偶尔吃一两次隔夜的米饭，对身体是无害的，但是吃之前最好将米饭进行加热处理，而且如果发现米饭的味道不对，应立即停止食用。吃不完···

自热米饭不属于铁路局规定的禁止携带物品范畴内。自热米饭不是违禁品，可以带上火车。自热米饭带有一个发热包，加热包不是明火，安全有保障。注意在吃的时候一定要注意防止烫伤和周围旅客安全。高铁禁···

动车高铁不能吃自热米饭。自热米饭可以带上高铁，但不能在高铁上食用，因为加热包在数秒内就可达到100摄氏度高温，由此产生的蒸汽容易烫到本人及周围旅客，甚至可能触发烟雾警报器。动车高铁能吃自热米···

江米能蒸米饭。用江米蒸出的米饭比较软糯Q弹，且江米含有丰富的蛋白质、淀粉、纤维素及矿物质等成分，适量食用能起到强身健体的作用，但江米粘性较好，不易消化。江米能蒸米饭吗江米属于糯米的一种，糯米···

米饭煮稀可以将其放进微波炉加热，让多余的水分蒸发。也可以在蒸锅的蒸格铺上干净纱布，将米饭直接倒在纱布上蒸干。米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，是用大米和适量的水蒸或焖熟而成···

自热米饭一般情况下是可以带上火车的，自热米饭不属于易燃易爆品和管制危险物品，不属于duping和限制携带物品，不管是放在箱子里还是随身携带，通过安检都是没有问题的。自热米饭可以带上火车吗自热米饭···

加400ml的水即可。自热米饭需加两次水，加热包的水和米饭中的水，米饭的水加至淹没米饭即可。自热米饭里面有给米饭加的饮用水，食用时根据说明添加即可。自热米饭发热包加多少水自热米饭指的是在食用···

米饭中的碳水化合物含量高达70%。米饭中除了含有碳水化合物以外，还含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养、热量。米饭碳水化合物···

用微波炉蒸米饭和正常蒸米饭的方式相差不大，只是在蒸之前需要将大米浸泡二十分钟再进锅蒸，用微波炉蒸米饭需要的时间较短，只要中火蒸15分钟即可，但蒸好后最好再焖几分钟。用微波炉怎么蒸米饭蒸米饭时···

夹生米饭可以放在电饭煲里继续煮，或者往米饭里加点水，放到微波炉里继续高温加热，也可以往米饭里加入一些食用酒，比如：白酒、米酒等等，因为酒精是具有一定的会发作用的，放入米饭里可以提高其含水量。夹生···

蒸米饭水一般不超过食指的第一个关节处就可以了，这种方法也叫做传统的米饭量水方法。用右手食指的之间触碰到米饭的位置，水量从这个地方到食指的第一个关节处，这样蒸出来的米饭一般不会太干或者蒸烂···

一般情况下，蒸米饭水建议过第一个指关节即可。建议大米与水是1:1—1:1.5的比例，如果水加多了米饭会变得特别黏稠，口感也会变得很差，而水加少了可以会损坏锅底，饭质变糊。蒸米饭水过几个指节···

如果米饭在常温下保存可以保存一天左右，如果米饭在冰箱冷藏室存放可以保存三至五天左右。如果把刚煮好的米饭放入真空包装袋里面，然后用专门的工具将里面的空气抽掉，这样的话可以保存两至三个月左右···

用蒸箱蒸米饭，米和水的比例应该是1：1.2。可以用食指放入米水里，只要水超出米有食指的第一个关节即可。也可以向米水中加入少量食用油或色拉油，可使蒸熟的米饭色泽光亮且更加柔软香甜。用蒸箱蒸米饭放···

洗米不超过3次，超过3次会使大米的营养流失，减少米饭的香味。把米放在冷水里浸泡半小时，让米粒充分吸收水分，使米饭粒粒饱满。蒸米饭时，米和水的比例为1：1.2。可以在蒸米饭时加入少量精盐或熟花生油，可以···

1碗(乐扣碗)米饭的热量是116千卡左右，1碗(瓷碗)米饭的热量是174千卡左右。每100克米饭含有的热量是116千卡左右。米饭的主要成份是碳水化合物，其蛋白质主要是米精蛋白，另外氨基酸的组成比较完全···

不可以。因为自热米饭的米粒有两种，一种是生米煮熟后脱水风干，另一种是经过特殊处理的，都比生米更容易熟，如果加自己家的米，煮出来的饭就可能半生不熟，无法食用。自热米饭可以加自己家的米吗自热米饭是···