麦片可以用来熬粥，如牛奶麦片粥、水果麦片粥、肉末麦片粥等，也可以做成黄金麦片虾、麦香牛仔骨、麦香牛奶布丁、麦香杏仁、麦香片卷饼、麦芽麦香脆饼、麦香薄片、糖饼干麦片等特色麦片食品。麦片的···

即食麦片可以直接泡开水吃，也可以泡热牛奶吃。如果是生麦片则需要煮熟后才能食用。麦片，是一种以小麦为原料加工而成的食品，是用普通的麦子和一些东西加工而成的，它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷···

水果麦片的热量相对来说比较高。每100克水果麦片所含的热量约为425大卡，因为其中的坚果、水果干的含量不一样，不同的水果麦片的热量也会有细微差别。建议适量食用，避免摄入过高热量。水果麦片热量高···

酸奶果粒麦片能用开水冲。酸奶果粒麦片需要用热水才能泡发开，如果用冷水泡发的话，不容易泡发开，泡发时间比较长，口感也不好。酸奶果粒麦片和普通麦片没有什么区别，泡发方式是一样的，只是口感上会不一样···

将适量水果麦片放入碗中，加入适量的开水或者酸奶搅拌均匀后泡软即可食用，加了酸奶的水果麦片在口感上会更加的丰富。或者将水果麦片和牛奶一起煮三分钟左右就可以食用了。水果麦片怎么冲泡才正确麦···

过期的麦片可能已经发生变质，不能再吃了。如果麦片长时间没有食用，就算没有过保质期也要先确认有没有生霉变质，变质的麦片吃了会导致拉肚子，甚至食物中毒。过期的麦片可以用来洗手，有美白肌肤、延缓衰···

长期吃牛奶麦片具有美容养颜、调节情绪的功效，其含有的蛋白质、氨基酸、维生素C等成分能够增加皮肤弹性并延缓皱纹生成，焦虑、抑郁、失眠等症状的人也可以通过坚持吃牛奶麦片来改善症状。长期吃牛···