可以使用以下方式去皮，第一，冷冻法，将花生米用清水浸泡发胀，放入冰箱冷冻室，冷冻至表皮干瘪后拿出揉搓去皮，第二，浸泡法，用90度左右的热水浸泡花生米几分钟，直到外皮变皱之后用手揉搓去皮。花生米怎么去皮···

如果使用的是油压机榨，大概可以榨4两左右的油，如果使用的是压榨机榨，大概可以榨4.3两左右的油，如果使用的是传统榨油的方法，大概可以榨出3.7-3.8两左右的油，具体质量需要根据采取的方式决定。一斤花···

空气炸锅能炸花生米。空气炸锅实际上是一个带风扇的简易烤箱，可以炸很多食物，比如玉米、花生米、番薯、鸡肉、薯条、鸡米花、鸡腿等，非常好用，而且操作方便。近几年来，空气炸锅逐渐走进人们的生活。空···

空气炸锅烤花生米需要14分钟左右。建议将空气炸锅的温度调节为180℃，加热14分钟左右即可。在烤花生米的过程中建议勤翻面，如果花生米数量比较多可以将时间适当延长。空气炸锅烤花生米需要几分钟花···

花生米生虫子的处理方法有，第一，将花生米放置在太阳下晒一会，利用高温将虫子驱赶出来，用筛子筛干净即可，第二，将花生用塑料袋密封包好放进冷冻室一段时间，等到虫子被冻死后，用筛子筛掉。花生米生虫子处理···

空气炸锅炸花生米的温度建议用190度，转10分钟左右即可。在炸花生米的过程中建议勤翻面，如果花生米数量比较多可以将时间适当延长。用空气炸锅炸出来的花生米，比较省油、健康。空气炸锅炸花生米需要···

4~5分钟。炒花生米时不要用大火炒，不然会发苦，热锅冷油炒花生米。炒花生米前用开水泡花生米，炒出来的花生米会保持酥脆。炒花生米是一道菜品，制作原料有花生米、油、盐，烹饪简单、营养丰富。花生米炒···

方法一：白酒法。在花生米中倒入少量的白酒混合，摊开在盘子中，放进微波炉高火加热1-2分钟，花生米即可变香脆。方法二：白醋法。在花生米中加入少量白醋均匀混合，放入烤箱，设定180度加热10分钟左右即可。···

花生米可以放冰箱保存，但是不建议放冷冻，只需冷藏就可以了。冷藏之前最好先把生花生米放在容器里放到通风干燥的地方晒2-3天，再用保鲜袋装好放进冰箱内冷藏，晒干的花生可保存1-2年，随吃随取。花生米可···

花生米皮了可以使用以下方式变脆，第一，加入适量的白酒，然后放进微波炉中加热几分钟，拿出来降温即可，第二，加入适量的白醋，放进烤箱设置180度，烤10分钟左右，拿出来降温即可。花生米皮了怎么变脆花生米皮···

微波炉烤花生米一般需要5分钟。花生米每烤1-2分钟就需要取出来稍微翻动一下，目的是让每粒花生都能均匀受热。微波炉推荐的烤制温度为大火，这样可以使做出来的花生米比较香脆。微波炉烤花生米几分钟···

100g油炸花生米的热量是585大卡。油炸花生米口感虽然出色，但不可以过量食用，因为油炸后的花生米，不仅大量营养成份流失，更会产生部分毒素，对人体健康造成影响。油炸花生米热量花生米是有营养的，如果花···

先将用水清洗过的花生米晾至表面无水，热锅冷油保持小火并将花生米翻炒几下，浸炸2分钟左右。然后转中火快速翻炒，直到发出密集的噼啪声后立即关火，用锅中余温继续翻炒几下，沥油盛出装盘即可。炒花生米···

可以将花生米摊开晒干，装入塑料袋中，同时再放入一些剪碎的干辣椒，将其密封起来，放置于干燥、低温、避光处。此方法可使昆虫闻其辛辣味而避开花生米，这样能较好地保存2～3年。生花生米怎么保存时间长···

花生米发芽可以吃，它不会像土豆一样发芽后产生对人体有害的毒素，食用后不会对人体健康造成影响。而花生米发芽其实和黄豆、绿豆发芽比较相似，发芽后不仅无毒，反而会让蛋白质、维生素等营养物质增加。···

生花生米比较适合冷藏，因为冷冻的花生米口感不好，而花生米一般存放在4℃～10℃之间就可以保存很久。将生花生米放置在通风处蒸干水分，然后放入袋子里并扎紧袋子口，最后把花生米袋子放入冰箱冷藏，需要吃···

花生米不脆的话是可以复炸的，不过油炸花生米的时候要注意火候，控制在小火油炸花生米比较合适。油炸花生米的时候切记不要放太多油，并且先开小火之后慢慢油炸，这样随着温度升高后翻炒花生米，能把花生米···

首先将买回来的花生米洗净沥干水分，再取一个微波炉专用碗或者玻璃碗将花生米平铺在上面，注意一定要平铺也不要放太满，避免加热洒出来。然后高火加热2分钟取出，淋上适量的盐水后，再高火加热2分钟即可。···

一般来说花生米是能晒太阳的，这样能防止花生米出现生虫的现象，也能延长花生米的保质期，让其保存的时间更久，但霉变的花生米是不适合晾晒的，这样也不会去除里面的有害物质，同时也不能将表面的外衣去掉为···

南瓜和花生米可以一起食用，两者的营养成分不相克。南瓜中含有大量的果胶、多糖物质以及各种氨基酸，花生米富含蛋白质、脂肪以及钾、锌等营养元素，两者一起吃可以为人体提供多种营养物质，有消毒杀菌、···