油炸花生米糊了还是能吃的，不会给身体健康造成危害，但花生米的口感、营养价值会大打折扣，在油炸花生米时，需要用小火不断的翻炒，才能避免油炸糊了的情况，当油炸后，可以在花生米上撒食用盐，能使油炸花生米···

起锅烧油放入花生炒出红皮有香味后，往锅内倒入调好的料汁炒匀，美味的炝拌花生米就完成了。炝拌花生米的制作方法准备食材：花生米、糖、生抽、蚝油、辣椒油、植物油、葱。1、葱切葱花，花生备用。2、白···

花生米的皮能吃花生米的皮可以吃，花生米具有降血压、降血脂的功效，但是主要作用来自花生米的皮，它的皮能起到补血止血的作用，因此生吃花生米外皮是有好处的，但是经过油炸、煎炒的花生皮就没有补血的作···

黄瓜和花生米不能一起吃从中医角度上看，黄瓜药性偏寒、而花生米含有大量的脂肪、蛋白质，食用之后可能会引起消化不良的症状。但生活中经常看到将黄瓜和花生米做成菜品，并且很多人喜欢吃，之所以没有产···

黄豆和花生米可以一起打豆浆可以将黄豆和花生米一起用来打豆浆，将它们一起打成豆浆，能够让营养物质更容易消化，制作出来的豆浆也会香味更浓，增强人饮用的食欲。且豆浆的营养价值也会增加，具有一定保健···