木耳可以和西红柿一起吃，不会产生不良的反应。西红柿含有的有机酸，有增强胃酸浓度，调整胃肠功能的作用，其含有的果酸和纤维素，还有助于人体消化。而黑木耳含有丰富的纤维素和植物胶原，有利于体内有毒物···

豆浆红薯可以一起吃，但是这两种都属于产气食物，不宜食用过量。建议一天吃100～200克的红薯就够了，大概是1～2个常规大小的红薯。若是喝一碗豆浆，吃两个红薯，建议隔一顿饭或者隔天比较好，这样不会给肠胃···

香蕉和鸡肉可以一起吃，两者的营养成分不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状。但是需要注意香蕉不适合与哈密瓜、芋头、土豆等食物一起吃，鸡肉不适合与鲤鱼、芝麻、大蒜等食物一起吃，否则可能引起···

虾和油菜可以一起吃，两者的营养成分不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状。而平时适量吃虾和油菜可以给人体补充大量的优质蛋白质、纤维素、维生素等营养物质，在一定程度上可以增强人体免疫力，对···

虾和西兰花可以一起吃，两者的营养成分不相克，一起吃不会导致身体不适。而平时适量吃虾和西兰花可以美容养颜，两者含有的虾青素、维生素C、维生素A等成分可以增强皮肤抗氧化能力，同时能促进皮肤代谢，皮···

鱼可以和羊肉放在一起吃，两者的营养成分不相克。但是需要注意鱼和羊肉不宜食用过多，因为两者都属于高蛋白质食物，食用过多可能会导致消化不良。而平时适量吃鱼和羊肉具有较好的滋补效果，可以给人体补···

海带和胡萝卜可以一起吃，两者的性味不相冲，且营养成分不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状。而平时适量吃海带和胡萝卜时，两者含有的纤维素可以促进肠胃蠕动，含有的维生素可以增强皮肤抗氧化能力···

秋葵和海带可以一起吃，两者的营养成分不相克。但是需要注意秋葵和海带不宜食用过多，因为两者都属于性质寒凉的食物，食用过多会导致体内寒气增加，脾胃会因此而受到损伤。此外平时吃秋葵或海带还需要避···

银耳和木耳可以一起吃，两者的性味不相冲，营养成分也不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状。而平时适量吃银耳和木耳可以美容养颜，银耳中的胶质可以滋润皮肤，两者含有的大量维生素C可以让皮肤保持···

木耳韭菜鸡蛋能一起吃，可以一起包饺子,也可以直接一起炒着食用。木耳含有丰富的纤维素，而韭菜和鸡蛋的脂肪含量非常少，一起食用，有减肥的功效。其中，木耳和韭菜都有活血化瘀的效果，对患有高血压的人群···

西红柿和白萝卜能一起吃，不会影响互相的作用。西红柿含有果糖、葡萄糖、有机酸等物质，可以促进胃液的分泌，增进食欲。而白萝卜含有大量的膳食纤维，能推动肠胃的蠕动，有利于食物消化，两者一起炖汤，可以促···

桃子和海鲜不能一起吃，对消化系统会造成很大的负担。海鲜中含有大量的蛋白会、矿物质、氨基酸等营养成分，具有益气活血、补脑、抗衰老等作用。桃子的营养价值也非常丰富，具有生津活血、利尿消肿等功···

桃子不可以和虾一起吃，会产生一定毒性，对肠胃有所损害，为避免这种情况发生，食用桃子之后，等待一个小时左右的时间，再食用虾。若是桃子和虾已经一起食用，建议多喝水，将体内产生的有害物质排出体外。桃子不···

苦瓜能和虾一起吃，不会产生有害物质。苦瓜含有丰富的维生素C、苦味甙和苦味素，能够有效分解人体多余的脂肪，起到减肥的作用。虾含有丰富的微量元素，同时还含有大量的牛磺酸，能降低人体血清胆固醇。苦···

蟹和桃子不建议一起吃，容易生成难以消化的沉淀物。螃蟹含有维生素A和维生素E，可以保护黏膜上皮组织，起到软化血管的作用，还具有抗衰老的功效。而桃子含有的维生素和矿物质，能滋养肌肤，促进皮肤细胞代谢···

芒果和梨子能一起食用，可以起到很好的润肠作用，帮助身体顺利排便。芒果和梨都属于寒凉水果，食用过多，容易使人体产生寒气，不建议肠胃较弱的人群食用过多，容易引起腹痛、腹泻等肠胃不适的现象。芒果和梨···

不建议西瓜和香蕉一起吃，因为两者都属于性质寒凉的水果，一起吃可能会导致体内寒气增加，同时还可能会引起腹泻、腹痛等不适症状。而平时吃西瓜还需要避免和桃子、羊肉等食物一起吃，否则桃子和西瓜一起···

玉米可以和鸡蛋一起吃，两者的成分不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状。而平时适量吃玉米和鸡蛋可以给人体补充更丰富的营养物质，两者含有的蛋白质种类不同，可以起到蛋白质互补的作用。玉米和鸡···

豆角和牛肉可以一起吃，两者的性味不相冲，营养成分也不相克，因此豆角和牛肉一起吃不会导致身体出现不适的症状。而平时适量吃豆角和牛肉可以给人体补充大量的蛋白质、氨基酸、纤维素、维生素等营养物···

不建议螃蟹和火龙果一起吃，因为两者都属于性质寒凉的食物，一起吃会可能会损伤脾胃。而平时吃螃蟹还需要注意避免和茶水、柿子等食物一起吃，因为茶水和柿子含有的大量鞣酸会和螃蟹内的蛋白质反应生成···