坚持不吃自然能戒掉。一般坚持一段时间不吃薄荷糖，慢慢的就能适应过来。如果中途十分想吃，可以试试吃各种水果或吃些清淡的食物改变自己的口味，慢慢的就戒掉了。吃薄荷糖上瘾怎么办薄荷糖是一种味儿···