芥菜不焯水是可以直接炒来吃的，但是建议先焯水在炒，因为芥菜中含有大量的草酸，而草酸进入人体之后容易影响钙质的吸收，从而不利人体的健康，其次芥菜中还含有一定量的亚硫酸钠，具有一定微毒性，需要进行焯···

蟑螂爬过的米如果是干的生米，没有经过清洗和煮熟，那么只要多清洗几遍，煮熟之后还是可以吃的。清洗时能洗去表面的一些细菌，煮饭时的高温也能将细菌杀死，如果不放心的话可以将米扔掉。蟑螂爬过的米还能···

冷冻的虾不建议直接煮来吃，应该先解冻再煮。不解冻直接住会很难煮透，可能会导致虾外面很熟而中间不熟，这时候人们往往会捞起来吃，导致吃了生虾，引起肠胃不适，而且不解冻很影响虾的口感，味道也不好。冷冻···

红薯和小米可以一起煮着吃，两者的成分不相克。将红薯洗净去皮切块，同时将小米洗净浸泡凉水30分钟，之后把红薯块和小米都放入锅内发火煮至浓稠，最后根据个人口味添加调料，再次烧开后就可以将其盛出食用···