便秘患者、免疫低下、服药人群是山药玉米粥的几大禁忌，大便干结或便秘患者食用山药玉米粥可能会出现便秘或便秘症状加重的现象。免疫力低下的人食用过量山药玉米粥会导致免疫力再次降低，而服药人群···

山药皮不能吃是因为里面含有皂素、生物碱以及异体蛋白等物质，这些物质进入口腔，会对口腔肌肤、粘膜等部位造成很大刺激，从而引起不适的症状。山药皮通常生吃才会引起不适的症状，若是将山药皮做熟食用···

山药和红枣可以一起吃，两者一起吃不仅不会导致身体出现不适的症状，反而还让营养更加丰富，对人体的滋补效果也会更好。但是需要注意红枣不宜和海蟹、动物肝脏、鲶鱼等食物一起吃，山药不宜和黄瓜、笋瓜···

不建议山药和胡萝卜一起吃，两者一起吃会导致山药的维生素C被分解掉，山药的营养价值也就会大大降低。山药比较适合与红枣、南瓜等食物一起吃，可以让营养更全面，在防治糖尿病和高血压方面也有不错效果···

黄瓜和山药的成分不相克，一起食用不会影响身体健康。黄瓜中含有维生素C的分解酶，一起吃会影响机体对维生素C的吸收，但是不影响其他营养物质，也不会对身体造成不良影响，还有排毒养颜、健脾护胃、利尿消···

野山药可以吃，营养价值非常高。野山药中含有丰富的植物多糖、皂苷、人体必需的氨基酸、多种维生素和微量元素等营养物质，有抗衰老、舒筋活血、止咳化痰的功效，还能预防糖尿病和心血管疾病，食用时不能···

通常来说西红柿和山药是能一起吃的，由于这两种食物在营养上没什么冲突，同时还能提供人体必需的多种的营养物质，不仅能增加人体的食欲，还能起到延年益寿、降低血压和血糖、增加人体的抵抗力和免疫力等···

丝瓜可以和山药一起吃，两种食材含有的营养物质不会出现相克的现象，两者一起吃不会对人体健康造成什么不利的影响。需要注意丝瓜不能和白萝卜、泥鳅、菠菜、芦荟等食物一起吃，山药不能和鲤鱼、、香蕉···

起锅加水、红枣、小米、山药放入盖锅中火煮30分钟，再转小火慢煮10分钟，美味的小米山药粥就完成了。还可以做山药红豆粥，将红豆煮至裂开变软后，倒入山药块、冰糖和红枣继续煮20分钟，美味的山药红豆粥就···

茄子可以和山药一起吃，从两者的营养成分来看，在营养组成上不会产生什么冲突。但是需要注意不宜吃生的山药，也不要和猪肝。基础药物一起吃。而茄子不能和墨鱼、鱿鱼、螃蟹、河蟹等食物一起使用。茄子···

吃山药能喝酸奶，两者重的营养成分不会相克，同食可以起到养胃滋补的作用。山药中含有丰富的碳水化合物，能增强人体免疫力，延缓衰老。酸奶中含有多种益生菌和其他营养成分，能促进肠胃蠕动，缓解便秘等症状···

吃山药能吃土豆，两者没有食物相克的问题，都具有较高的营养价值，是较佳的主食种类。山药具有滋补与美容的效果，口感较佳。土豆中含有丰富的淀粉，能为人体补充能量，且营养丰富，热量较低，是较佳的减肥食物。···

吃山药能吃鸡蛋，两者中的营养成分不会相克，一同炒制或者煮粥都具有较佳的滋补效果。山药中含有丰富的膳食纤维，且其中的碳水化合物含量较高。鸡蛋是优质的蛋白质来源，两者一起食用能更好的为人体补充···

吃山药不能治疗胃病，山药主要的功效是清热解毒，对于发热病、热毒、痈疡、瘰疬等症状有一定的治疗效果。想要治疗胃病需要多吃富含维生素C、优质蛋白的水果和蔬菜，刺激、辛辣的食物不宜食用。吃山药···

吃山药可以和苦瓜一起使用，两者一起食用不仅不会导致身体出现不适的症状，还能最大化保留山药促进消化、健胃益脾的功效，以及苦瓜保养皮肤、降低血糖、养血益肝的功效。吃山药能吃苦瓜山药和苦瓜可以···

吃山药后能吃西瓜，两者一起食用不会相互反应产生对人体有害的物质。生活中常见不能与山药一起食用的有胡萝卜、黄瓜、鲫鱼、利于、鹿肉、南瓜、笋瓜等食物，不能与西瓜一起食用的有皮皮虾、粽子、海···

粗山药和细山药的不同粗山药和细山药属于两个品种，粗的粘度小，毛须少，易折断，口感比较脆滑适合用来炒菜，细山药的粘度大，颜色白，毛须多，不易散，它的口感比较糯适合用来煲汤。这两者虽然品种不同，但它们的营···

削山药皮后手痒可以将食用盐浮在瘙痒部位不断揉搓，再放到热水里面浸泡一段时间。也可以直接将瘙痒的部位放在水温较高的热水里浸泡一段时间。或者让手上瘙痒的部位烤小火受热，也能起到止痒的作用。···

在制作山药排骨汤的时候，首先将排骨切成小块，将山药也切成条状，将切好的山药和排骨放入沸水中焯水后取出，再放入锅中，待排骨炖至5成熟，放入山药炖3小时，加入盐、味精和胡椒粉等调料就可以了。山药排骨汤···

首先将准备好的山药洗干净后切成薄片，黑木耳泡发备用，生姜和辣椒切成丝后放入油锅中炒香，将山药和辣椒放进入爆炒，再加入黑木耳、食盐和料酒、生抽炒熟，可适当的放入一点清水，这样就做好了清炒山药。清···