不能，铁锅中的铁元素为非血红素铁，能被人体吸收的比例只有不到3%，而人体所需的、且能有效吸收的是血红素铁，所以即使是长期使用铁锅，也达不到补铁的效果。铁锅能补铁吗铁是红细胞合成血红蛋白的原料，缺···

家里自己用铁锅做爆米花不含铅。我们通常所说的含铅的爆米花是老式的那种，手摇的，压力大到一定程度会炸开，因为闷罐锅口是铅做的，所以含铅，吃多了对身体有害。做爆米花应注意什么···

章丘铁锅的蓝色不是涂层。章丘铁锅开锅比较麻烦，厂家都是统一开锅后再发货，所以收到后锅体都是呈蓝色的。开锅的目的是让锅壁能在高温的时候保持不沾和单纯的味道，铁锅经过开锅后能更好地还原食材本···

一般铁锅用生铁制成，但是随着工艺的进步，现在做饭炒菜的铁锅也用熟铁和不锈钢制作，生铁锅历史最为悠久，熟铁锅是工艺进步的产物，但是这两种材质都容易生锈，因此产生了不锈钢制成的铁锅。制锅的特点···

铁锅里面出现沙眼，是因为铸造时的铁水不够干净，有夹渣在浇注的时候混入，或者是在铸型的过程中有残余的小沙粒跟随铁水一起注入了模型中，一般在锅中放入大米慢慢熬煮以后，沙眼就会被堵死。铁锅出现沙眼···

铁锅的涂层掉了还是可以继续使用的，但是在烹饪过程中容易粘锅，清洗起来也会比较麻烦，平常在清洗铁锅的时候尽量少用钢丝球，可以使用丝瓜瓤来清理，这样就能减少对铁锅的伤害，延迟涂层脱落的时间。铁锅的···

铁锅炒菜总是粘锅需要保养铁锅，在铁锅内涂一层食用油，然后静放一天即可，另外，要及时清洗铁锅，洗去锅内的残渣就不容易粘锅。炒容易粘锅的菜时要注意，加水并不断翻炒，以免粘锅。铁锅炒菜总是粘锅的处理办···

处理生锈的铁锅时，需要在盆中加入50毫升左右的白醋，再倒入半盆清水搅拌均匀。开大火将生锈的铁锅烧红，倒入搅拌好的白醋水，刷洗3分钟左右倒掉。最后将锅烧热，加入食用油沾满整个锅，然后用水冲洗干净即···

铁锅生锈了不能炒菜，需要将锅上的铁锈清理干净后，才能继续使用。生锈的铁锅可以用大火烧至冒黑烟，将肥肉放进锅中不停的擦拭锅壁，直到肥肉变成油渣。铁锅很容易生锈，所以不适合盛放食物过夜，也不建议用···

铁锅生锈粘锅时，需要将醋倒进锅中，加热至接近滚烫后关火。再用铁丝球刷洗锅的内壁，刷几遍后倒掉，将锅擦干后，用小火预热，再倒入食用油不断摇晃，确保内壁都沾上油，保持两三分钟后关火，冷却后倒掉油，清洗擦干···

铁锅生锈可以将白醋倒进锅中，开火将白醋煮沸，然后等白醋跟铁锈充分反应，铁锈就基本脱落下来，倒掉锅里的液体后，撒上盐用抹布反复擦拭，利用盐的摩擦力让铁锈彻底清除。建议锅用完后用干抹布将水分吸干，抹···

买回来的铁锅先用洗洁精和热水清洗干净，再取一块肥肉，用筷子夹住，围着铁锅的内部进行打圈。也可以直接使用刷子刷上一层食用油，再进行加热，最后使用热水清洗干净，这时就可以看到铁锅的内部非常光亮，就可···

普通铁锅容易生锈，当人体吸收过多的氧化铁后，也就是俗称的铁锈，会对肝脏产生一定的危害。用了七八年的锅可能会产生裂纹，做饭时不安全，所以使用年限较长的锅不建议继续使用，有害人体健康。平常可以通过···

长期用铁锅需要保养铁锅，一旦铁锅生锈之后被人摄入就会损伤肝脏，而且还会刺激肠胃。长期使用质量不好的铁锅会吸收大量重金属，导致慢性中毒的症状。长期使用铁锅时不宜烹饪山楂、绿豆等食材，否则会导···

洗碗机不能洗铁锅主要和运作原理有关，铁锅在密封的情况下经过热胀冷缩的清洗，容易导致防锈涂料脱落，这样就会减短铁锅的使用寿命。而且铁锅的面积比较大，硬塞入洗碗机可能会损坏洗碗机，因此手洗铁锅比···

日本的三大铁锅品牌是吉川、山田、南部铁器，其中吉川铁锅品牌成立于1946年，自成立以来一直专注于经营各种优质不锈钢厨具。而山田这个铁锅品牌在日本市场中的占有率很高，这个品牌最早是以经营炒锅起···

铁锅和鞣酸成分会发生反应，如果使用含有鞣酸的食物煲汤会导致铁锅变黑，而且汤色也不好看。用铁锅煲汤的时候，残留的汤汁容易导致铁锅生锈，而人体长期摄入铁锈后会引起身体不适。铁锅密封性不足，建议煲···

铁锅能煲汤，铁锅传热速度快，用来煲汤可以节约很多时间。用铁锅煲汤的时候，注意用完之后一定要擦干水分，以免铁锅长时间受潮后生锈。用铁锅煲汤的时候不要加入酸性物质，否则会影响色泽和口感，建议煲汤还···

去除铁锅上的标签可以往标签的部位均匀涂抹风油精，标签被风油精完全浸透后，再用抹布擦拭标签。也可以将上面的标签直接撕掉，再把牙膏涂抹在有胶水的位置，之后反复擦拭就可以将上面残留的胶水去除。1···

铁锅的铁腥味可以使用茶叶、烧油、煮醋等方式处理。锅中烧开热水煮沸后加入少量茶叶继续煮3分钟左右，即可去除铁锈味，或者把铁锅烧热用肥猪肉、食用油完整的擦拭锅面，也在锅中煮醋去除铁锈味，平时要···