晚上22:30至凌晨两三点是最好的时间段，吸收效果会更好、带有美白成分的精华要尽量选择在晚上使用，避免吸收阳光，产生黑色素。春夏季一周2—3次即可，过多会导致皮肤营养过剩变更油。秋冬一周3—4次，帮···