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薏米红豆粥的功效
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养生常识
红豆薏米水的正确做法
红豆薏米水是以红豆和薏米为原料煮制而成的饮品,可以消肿祛湿,热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,养血益气,有美白、清热排毒的功效。因为红豆薏米水以祛湿为目标的饮品,所以这里的红···
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