夏天喝冰水容易中暑、损伤肠胃，还会引发心绞痛。夏季温度高，饮用冰水能享受到短暂的冰凉舒爽，也会使毛孔关闭，机体散热受阻容易中暑，冰水进入肠胃会刺激胃部黏膜，引发肠胃疾病，还会刺激脑血管引发心绞痛···

西瓜、柠檬和苹果都是夏天消暑的水果之一，其中西瓜含有很高的水分含量，且具有利尿、消暑、解热毒等功效。而柠檬可以缓解暑气引起的疲乏无力、食欲不振等不适症状。苹果里面含有丰富的营养物质，对人···

西瓜、番茄和菠萝都是夏季消暑适合吃的水果之一，西瓜含有很高的水分含量，具有消暑、利尿的作用。番茄能够增强人的体力、缓解疲劳感，具有提神的作用。菠萝里面也含有很高的水分，同时还具有很高的营养···

夏季适合吃黄瓜、西红柿、茄子以苦瓜等蔬菜。黄瓜是夏季中经常看到的一种蔬菜，适当食用可以为人体补充维生素，有美容养颜的效果，西红柿口感酸甜，有开胃的效果，茄子有清热解毒的作用，而苦瓜则有消暑解乏···

夏天想要避免米面生虫，可以将米面放在冰箱内保存，可以有效避免米面生虫，新鲜米面的口感和品质也能得到保留。也可以将纱布包裹好的花椒放在米面内不同位置，或者是用塑料瓶装好密封，都可以防止米面生虫···

夏天身上黏黏的可以用温和的沐浴乳清洁皮肤，也可以涂抹适量爽肤水在身上，都可以有效抑制皮肤上的油脂分泌，还能起到清洁皮肤的作用。但最主要的还是应该控制饮食，从根本上控制油脂分泌才能让身体保持···

昆明、哈尔滨、丽江都是是我国夏天最凉爽的城市之一，这几个城市夏季的平均气温都在22℃～23℃左右，最高气温也不会超过31℃，让人有一种凉爽之感，非常适合夏季避暑。1、昆明昆明是夏天最凉爽的城市之一，···

夏天排骨汤在常温下保存很可能会变坏，想要避免这种情况，可以把排骨汤倒入瓷器并置于冰箱中冷藏，也可以把瓷器泡在冷水内，第二天加热后可以继续食用。但味道变酸的排骨汤不要食用，不仅没有营养价值，还会···

夏天睡觉可以垫上一层凉席，上面的空气孔能够让身体散发的热气通过空气孔传导出去，让人体不会感觉那么热。也可以用毛巾浸泡花露水和水的混合液擦拭身上或开空调睡觉，都能够起到降温的作用。1、凉席···

四川省的省会城市成都地区，由于该地理位置的气候差异，在夏天的时候通常不热，平均温度在30度左右，但成都属于盆底地区，而盆底地区散热不强，即使不热的情况下也会显得有点闷热，但维持的时间不会长久，也要做···

夏天不建议将空调温度调至30℃，因为人体感觉比较舒适度的温度在24℃～27℃之间。夏季开空调需要注意不要长时间待在空调房内，也不要在出汗的情况下吹空调，否则很容易起出现感冒、头疼、头晕等症状。夏···

夏天空调温度与室内温度相差2℃以上，建议调至高风速。相差1℃～2℃时，建议调至中档风速，相差1℃以下时，建议调至低风速。根据温差调节风速，可以提高空调使用效果，还能节约一定电能。夏天空调合适的风速夏···

夏天空调开到30℃，对于想省电的人来说有着节能减排的意义。但是建议最好将空调温度设定在27℃左右，能够让身体处于比较舒适的状态，且空调在27℃之后，耗能也会逐渐降低。夏天空调开30度的意义夏天空调···

夏季可以喝山楂汤、绿豆酸梅汤、荷叶凉茶以及冰镇酸梅汤，适当饮用有消暑的作用，对于人体健康十分有益。制作山楂汤时需将适量的山楂与酸梅放置锅中，加入清水熬煮至变烂为止，随后加入白菊花、白糖进行···

真皮沙发夏天适合用的坐垫夏天适合在真皮沙发上用亚麻坐垫和冰丝沙发坐垫，这两种坐垫的透气性较好，散热快，并且非常舒适，垫在真皮沙发上比较适宜，还有一些人会选择使用竹席垫，这个虽然比较凉快，但可能会···

夏天天天洗头不好夏天天天洗头不好，虽然天天洗头能够让头发保持干净、卫生的状态，但是头皮里分泌的油脂也会被清洗掉，油脂是头皮和头发天然的保护膜，如果没有油脂，就会导致发质干枯、分叉、易断以及头···

夏天冷水洗头不好夏天用冷水洗头不好，主要是因为夏季很容易出汗，头皮毛孔经常会处于张开的状态，如果用冷水洗头，冷水中的寒气会进入到头皮内，很容易引起感冒。并且冷水会刺激头皮，致使头皮下的血液循环···

夏天体温36.5到37.2度正常夏天人体正常体温在36.5到37.2度之间，体温因人而异，也与每个间隔时间段有很大关联，一般凌晨2点到6点的体温最低，在下午2点到8点之间体温最高，其次女性的体温要高于···

夏天温度一般是30～38度夏天温度一般连续一周都达到22度以上，到达三伏天时，高温少雨，一般温度在30到38度之间，现大约有一个月左右时间会持续高温，但很少会出现超过40度以上的天气。···

夏天温度较低的城市国内夏天气温低的城市分别有昆明、大连、贵阳、青岛等等，在昆明最高温度也不会超过33度，青岛平均气温在25度左右，是非常适合避暑的滨海城市，而大连和贵阳平均气温不会超过25度，最高···