由于现在的优越生活，少数人就有了一些不良好的习惯，就比如睡着的时候关灯玩手机，这种行为对眼睛的伤害是巨大的，还有就是刚吃完饭就去睡觉，这是导致胃痛的原因。这些不好的习惯对身体造成什么样的伤害···