女人喝当归羊肉汤、归芪猪肉汤、莲子桂圆汤、猪肝粥等，都可以活血化瘀，并且还可以起到疏通经血的作用，改善贫血乏力、神经衰弱与睡眠问题，对身体的帮助是比较大的。1、当归羊肉汤将羊肉洗干净切块，再···