喝咖啡、茶等饮品，这些饮料能够刺激神经系统，或者在要打瞌睡的时候拿风油精出来，滴在手指上，在太阳穴处进行按摩，可以让人打起精神，用凉水洗脸也有提神醒脑的作用，最好的方法就是晚上保持睡眠充足，这样白···

防瞌睡最好的方法就是晚上尽量不要熬夜，熬夜容易造成短期记忆力的衰退，导致学习能力下降。另外，可以使用番茄工作法，每专注学习25分钟，就给自己5分钟的休息时间，劳逸结合更能够提高学习效率，防止犯困。···