建议吃完饭再跑步，因为如果是先跑步再吃饭，可能会由于人体能量提供不足，导致低血糖晕厥，而且空腹运动对胃肠道的消化也不好。所以建议是在饭后一小时左右，等胃内食物都消化差不多时，再出门进行跑步锻炼···

不可以，这时人体消化系统刚开始工作，大量血液聚集在胃部，其他器官处于相对缺血状态，这时候洗澡就会影响消化，因此建议洗澡最好安排在饭后1—2个小时后进行，且每次持续时间不要超过半小时。洗澡的···

一般可以。人在饱食以后身体需要一段时间去吸收食物的营养，不适宜做大动作的运动，更不适宜立即洗澡。由于饭后洗澡会对身体造成一定的影响，所以一般是饭后半小时后再洗。吃完饭30分钟能洗澡吗饭后洗···

吃完饭衣服需要使用吹风机除味，将保鲜袋剪一个小口，然后将衣服放入保鲜袋中，再用吹风机对着袋口吹5分钟左右，或者将柠檬水喷洒在衣服上，然后放置通风处晾置1小时，还可以将衣服挂在浴室，利用水蒸气烘潮，再···