脚背鞋子磨破皮可以贴上创可贴，这样可以减少鞋子和皮肤的摩擦力，从而可以缓解脚背鞋子磨破皮的情况。此外也可以选择穿长袜，这样可以避免脚踝和鞋子直接接触，在一定程度上也可以缓解鞋子磨脚的现象。···

运动鞋后跟里面磨破了，想要修补起来，需要在修补贴上，刷上厚厚的胶水，对准鞋子的破损位置，粘贴牢固，用手按压两分钟左右后，放置12小时以上，等待胶水干透，鞋子就能穿了，可以发现修补效果良好。使用材料牙刷···