每一百克的小笼包所含热量为二百三十大卡，通常一个三十五克的小笼包大概就含有八十一大卡的热量。小笼包又称小笼馒头，是中国著名的汉族传统面点小吃。它最早出现于清代同治年间的江苏省常州府一带···

每100g寿司的热量为2220.47千焦。寿司也称鮨、鲊，咸鱼的意思，是用盐和米腌制的咸鱼。寿司的种类繁多，寿司色彩非常鲜明，是在饭里放醋做主材料的日本料理，寿司诞生于弥生时代末期。寿司的热量寿司的原···

一只烤鸡可食用部分的热量约为265大卡/100克。一只正常大小的烤鸡在500克左右，其含有的热量就有1200大卡以上，属于高热量食物，要减肥的人群不建议吃，而且烤鸡也比较油腻，平时要适量食用。烤鸡要如···

松花蛋的热量为171大卡/100克，比鸡蛋的热量要高一点，热量适中，含有大量蛋白质和脂肪。松花蛋的保质期比较长，通常为3—6个月。保存的时候要避免阳光直射以及低温保存，因为温度过低会影响松···

一瓶原味，无添加的200克左右的酸奶有700-800千卡左右的热量，含蛋白质6克左右，脂肪6克左右，碳水化合物25克左右。加了果粒或其他成分如芝士等的酸奶热量可能稍高。一杯酸奶的热量酸奶是一种酸甜口味···

每100克芝士蛋糕的热量大约有349大卡左右，属于高热量食品。芝士蛋糕以奶酪、全脂奶粉、鸡蛋、淡奶油、白砂糖、牛油、饼干等食材经过加工烘烤制成，脂肪含量比较高，建议不宜过量食用。芝士蛋糕热量芝···

每100克酸辣土豆丝所含的热量大概有98大卡左右，热量比较低，如果烹饪时调味料和食用油放的量比较多，酸辣土豆丝的热量会稍微高一点，可能会达到110至120大卡左右，具体热量需要根据添加的调料决定。酸辣···

每100克鱼香肉丝所含的热量大概有141大卡左右。鱼香肉丝是一道家常菜，主要以瘦肉为制作原料，热量不算高，不过生活中一盘鱼香肉丝大约有300克，热量大概有424大卡左右，不建议多吃。鱼香肉丝热量鱼香肉···

每100克的蜜薯热量约为90-100大卡。蜜薯主要产自我国的济南，具有香、甜、糯的特点，深受人们的青睐。每100克的蜜薯中大约含有90-100大卡的热量，相对于其他食物而言，蜜薯的热量是比较低的。蜜薯···

每100克大蒜的热量为128大卡左右。大蒜的热量不高，具有强烈辛辣的蒜臭味，蒜头、蒜叶和蒜薹均可作蔬菜食用，不仅可作调味料，而且可入药，是著名的食药两用植物。蒜的热量大蒜为百合科葱属植物的地下鳞茎···

每100克猪大肠的热量为196大卡。每100克猪大肠的热量，约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%，猪大肠的热量不算太高，但也不低，要适量食用。猪大肠的热量猪大肠是猪的内脏···

不同款式、不同的成分的冰激凌的热量不同，无法一概而论。按照市面上常见的冰激凌来看，每100克的冰激凌所含的热量约为150大卡。冰激凌所含其他高热量的食材越多，总体热量就越高。冰激凌冰激凌是以饮···

每100克的普通苏打饼干的热量约为410大卡。100克普通苏打饼干，约含脂肪26克、蛋白质7克、碳水化合物61克、其他物质6克。普通苏打饼干是一种高脂肪、高热量的食物。苏打饼干苏打饼干是由小麦粉、···

每100克培根中含有近200大卡左右的热量，摄入身体之后容易转变成脂肪，另外，每100克的培根所含有的脂肪含量为57.06克，而且平时吃培根时，都是烤着吃，这样的烹饪方法，又会使得培根的热量增高。培根···

软籽石榴可食用部分每100克中含有63大卡的热量。软籽石榴颗粒饱满、色泽鲜艳、味道很甜，而且这种石榴的籽是软的，所以并不需要吐籽，可以直接嚼碎吞进肚子里。软籽石榴热量软籽石榴是石榴的一个特殊···

烤肉拌饭的热量每100克中大概有300-400大卡左右。通常烤肉拌饭中每100克的烤肉会含有234大卡的热量，而每100克的米饭会含有116大卡的热量，还会配上其它配菜，所以烤肉拌饭的热量总计是非常高···

每百克的奶酪热量为328大卡，属于高热量食物。奶酪，又名干酪，是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的。奶酪每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰···

每百克杏仁的热量为562大卡左右，属于高热量食物。杏仁，杏或山杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁两种，主要分布于我国北方，以新疆、河北、辽宁、山东、陕西等省区分布最多。杏仁杏仁具有丰富的营养价值，含有···

一百克的糖葫芦的热量为159大卡左右，一根正常大小的冰糖葫芦大概在140克左右，也就是有大概233大卡的热量。冰糖葫芦又叫糖葫芦，在天津又称糖墩儿，在安徽凤阳叫作糖球，是中国传统小吃，起源于南宋。糖葫···

一般的压缩饼干热量为每百克450-500大卡，属于高热量食物。压缩饼干是以小麦粉、糖、油脂、乳制品为主要原料，经冷粉工艺调粉、辊英烘烤、冷却、粉碎、外拌，可夹入其他干果、肉松等辅料，再压缩而成的···