1. 首页 > 生活 > 生活常识

芸豆炖多久熟

一般需要炖煮15-20分钟左右才能熟。芸豆需要煮至翠绿色消退,确保煮熟煮透才可以食用,否则可能会导致身体出现不适,为了更安全,在炖煮前可以先用开水焯烫几分钟。

芸豆炖多久熟

芸豆炖多久熟

因为芸豆的籽粒中含有一种毒蛋白,必须在高温下才能被完全破坏,所以芸豆一定要煮熟煮透,消除其毒性后再食用。

芸豆在消化吸收过程中会产生过多的气体,不宜食用过多,否则很容易导致身体出现不适。

芸豆,又名菜豆、刀豆、扁豆、玉豆等,是一种可以食用的豆科植物,嫩荚或种子可作鲜菜,也可以腌渍、冷冻或干制等。

声明:

本网页内容来源互联网,旨在传播知识,不代表本站立场,若有侵权等问题请及时与本网联系,本站将在第一时间删除处理。

联系方式: