小米的营养
12-13 • 85 • 沒心沒肺的娜娜
每100g小米含蛋白质9.7g,比大米高,脂肪1.7g,碳水化合物76.1g,都不低于稻、麦。对于一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100g中含量达0.12mg。
小米的营养
小米的营养价值非常高,含蛋白质9.2%-14.7%,脂肪3.0%-4.6%及维生素,除了食用外,还可酿酒、制饴糖。
声明:
本网页内容来源互联网,旨在传播知识,不代表本站立场,若有侵权等问题请及时与本网联系,本站将在第一时间删除处理。
联系方式: