吃三色糙米能减肥吗
09-25 • 179 • 沒心沒肺的娜娜
单纯依靠吃三色糙米是达不到减肥目的的,只能说在减肥期间,三色糙米是比较适合的一种食物,因为三色糙米蛋白质含量较高,但碳水化合物含量较低,吃后有很强的饱腹感。
三色糙米是什么
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单纯依靠吃三色糙米是达不到减肥目的的,只能说在减肥期间,三色糙米是比较适合的一种食物,因为三色糙米蛋白质含量较高,但碳水化合物含量较低,吃后有很强的饱腹感。
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