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榴莲与牛奶可以一起吃吗

05-08 • 185 • 沒心沒肺的娜娜

榴莲和牛奶可以引起吃，两者的成分不相克。但是需要注意榴莲和牛奶不能食用过多，否则可能会引起消化不良。并且平时吃榴莲要避免和牛肉、羊肉、狗肉等热性食物一起吃，否则容易引起上火的症状。

榴莲与牛奶可以一起吃

榴莲可以和牛奶一起吃，榴莲含有大量的蛋白质、纤维素、维生素等营养物质，牛奶含有大量的蛋白质、脂肪、钙等营养物质，两者的成分不相克。

需要注意榴莲和牛奶不宜食用过多，因为榴莲和牛奶的热量都非常高，食用过多会对肠胃造成较大负担，可能会引起消化不良的症状。

平时吃榴莲还需要避免和牛肉、羊肉、狗肉等性温热的食物一起吃，因为榴莲本身也属于性热的食物，与这类食物一起吃容易引起上火。

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