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山药和桃子能一起吃吗

03-24 • 89 • 沒心沒肺的娜娜

山药和桃子可以一起吃，两者的成分不相克，一起吃不会对人体健康造成影响。但是需要注意山药不适合与猪肝、虾等食物一起吃，桃子不适合与榴莲、荔枝等食物一起吃，否则可能会降低食物的营养价值或引起腹痛、呕吐等不适的症状。

山药和桃子能一起吃

山药和桃子可以一起吃，山药含有丰富的黏液蛋白、维生素、钾等营养物质，桃子含有大量的糖分、蛋白质、脂肪等营养物质，两者的成分不相克。

需要注意山药不适合与猪肝、虾等食物一起吃，与猪肝会破坏山药中的维生素C，降低其营养价值。与虾一起吃可能会引起腹痛、呕吐等肠胃不适的症状。

桃子属于性温的水果，因此桃子不适合与榴莲、荔枝、牛羊肉等性温热的食物一起吃，否则可能会导致体内的火热之气增加。

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