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当你在背叛的婚姻里过不好离不了请给自己

03-20 • 101 • 沒心沒肺的娜娜

第一个信念：我虽然暂时离不开这个糟糕的婚姻，我也没有能力过好，但是我还活着，孩子们健康的在我身边，那么一切都还有希望。

当你在背叛的婚姻里过不好离不了请给自己

我暂时性的这样进退两难没事，只要我自己一直不要这样就好。

第一次经历老公出轨这件事情，被打击的缓不过神来。

但是只要缓过神，我会努力的向前走。

第二个信念：不管这个出轨男人对我怎么样，公婆对我怎么样，外人怎么看我，没有关系。

我不能放弃自己。

不能因为他们的打压和言语攻击就自暴自弃。

我始终相信只要我不放弃自己，只要我心存善意，总会站起来。

第三个信念：我一定要抓住一切可抓住的机会去疗愈伤痛和梳理情绪。

因为不管发生什么，我必须要让自己精神健康。

我必须让自己像一个正常人一样。

只要我精神健康，不那么痛苦，接下来没有什么事情能打倒我。

第四个信念：我不能像以前一样稀里糊涂过日子，不能再做一个让这个男人嫌弃，瞧不起的女人了。

我必须去改变。

我必须每天成长自己。

哪怕读几页书，接触新的事物，让自己的格局和视野开阔，不要整天陷在老公出轨这件事情里。

第五个信念：我一定要时刻提醒自己拿回这段婚姻的主动权。

我不能被这个男人把控着。

如果到最后要离婚，我说了算。

而不是我被动的被他赶出家门。

让自已什么都没有落下，感觉就是一个弃妇。

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