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婚姻遇到瓶颈了怎么办(婚姻遇到瓶颈要怎么解决)

03-20 • 157 • 沒心沒肺的娜娜

婚姻遇到瓶颈了怎么办

在婚姻中，如果没有意识到方向错了，再努力也是徒劳，只会离目标越来越远。当婚姻遇到瓶颈时，许多人的第一反应就是还要再努力，一定是现在做得还不够，接着加足马力，在错误的道路上越跑越远。其实在这个时候，正确的做法是按下暂停键，从源头进行调整和改变。

婚姻遇到瓶颈了怎么办(婚姻遇到瓶颈要怎么解决)

为什么在婚姻出现问题时，那么多人不肯意从源头改变，而喜欢一条道走到黑呢？因为从源头改变是跳出“舒适区”，是质变，并不轻易。而一条道走到黑是继续在舒适区，轻易多了。要想走出婚姻的瓶劲期，需要战胜人的惰性，跳出舒适区，从源头思考和调整。

婚姻遇到瓶颈了怎么办(婚姻遇到瓶颈要怎么解决)

对于婚姻，回到源头调整什么呢？首先，调整你对另一半和婚姻的预期。面对瓶颈，许多人的态度就是加大力度、坚持不懈，接着就一定能冲出去。但这种强硬的做法，只适用于意志力非常坚强的人。他们抱定了一个目标，就不达目的誓不罢休，只要他有足够的意志力，有足够的物资储备，就能扭转乾坤。

但这个方法不合适大多数普通人。一方面，突破瓶颈的成本太高了，会耗费太多的时间和精力；另一方面，许多人并没有钢铁般的意志，往往坚持了没多久就会放弃了，所以婚姻瓶颈期不要死磕自己当初设定的预期。虽然调整预期会伤害所谓的“自尊心”，类似于“打脸”，可是学会变通，学会面对现实，学会包涵另一半，会过得更轻松，更好的解决问题。

婚姻遇到瓶颈了怎么办(婚姻遇到瓶颈要怎么解决)

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