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看到婆婆就焦虑心烦聪明女人如何一招搞定

03-15 • 156 • 沒心沒肺的娜娜

坐月子最怕婆婆来抱宝宝，听到婆婆声音就焦虑心慌？看到婆婆给孩子偷偷吃糖火冒三丈又不敢发火？总觉得婆婆是幸福路上的绊脚石，想调节心态又不知道怎么做，应该怎么办呢

看到婆婆就焦虑心烦聪明女人如何一招搞定

今天又是小禾子情感专题教你一招平复心态，处理好婆媳关系，老公肯定会更爱你！之前也发过这个专题的视频，今天做一个总结：

1⃣️为什么婆婆喜欢“刁难”儿媳

婆婆的年纪正处于“人生下坡路”，退休、更年期、体型和外貌的衰老、老年病等都让这个女人的心情很容易“低落、不稳定”。而自己辛苦培养30年的儿子就这样把所有精力和爱投掷于另一个陌生女子，但她又不确定这个年轻女子是否能担负起家庭的责任。这时焦虑情绪会让她看起来像个“坏婆婆”

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2⃣️认清婆媳关系不是「亲密关系」

设想一下你的邻居给宝宝塞了一颗糖，你会觉得头皮发麻火冒三丈吗？那为什么自己的婆婆这样做你那么接受不了？原因是你的潜意识已经把婆媳关系归纳为“亲密关系”，然后你把亲密关系之间才会有的“抱怨、责怪、发脾气”反馈给婆婆。此时你想象一下，婆婆会像妈妈一样原谅我们的无理取闹吗？

3⃣️多想“婆婆为你付出了什么”

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有时候我们只看到“婆婆总是用自己的筷子喂宝宝吃饭”“婆婆总是用擦过洗手间的抹布洗碗”，但看不到“婆婆帮我喂宝宝”“婆婆很勤快总是抢着洗碗”呢？多看对方的付出，你会觉得，哇，生活对我也太好了吧！

4⃣️学会“花小钱”博她一笑

告诉你们一个秘密，越是喜欢“摆臭脸”的人越渴望“情绪价值”——听好话。对夸夸婆婆，母亲节给她买一套不贵的衣服，老人家穿着出去和朋友说起来“媳妇给买的母亲节礼物”，她看到你也会越来越开心。如果老公看到家庭氛围越来越欢乐、脾气不好的妈妈突然变了一个人，自然能get你的付出，感恩你的改变。

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都学会了吗！下课！

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