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青萝卜和白萝卜能一起吃吗

12-16 • 119 • 沒心沒肺的娜娜

生活中经常会吃一些萝卜，比如白萝卜和青萝卜，很多人说吃完以后不好，但是真的如此吗?那么青萝卜和白萝卜能一起吃吗?

青萝卜性味属于凉性，有一定的药用价值，并且味甘，有止咳化痰，顺气利尿、帮助消化，清热解毒的效果，如果生吃可以清火，缓解咳嗽，并且富含维生素，也被人们称为水果萝卜，食用方法也很多，腌制泡菜和做汤都适合。

白萝卜性味甘、辛，有一定的药用价值，可以达到顺气通便，止咳化痰，润肺，解毒生津的效果，榨汁食用有消渴，止吐血，衄血，防止声音嘶哑干燥，防止胸膈饱闷的作用，并且其中还富含钙、异硫氰酸本脂，可以杀虫。用白萝卜汁对滴虫性阴道炎还有一定的好处。

不过气虚体质弱的人不适宜食用，阳虚型便秘的人也不宜食用，腹泻或正在服用中草药的人也不宜食用。

白萝卜和青萝卜可以增加人体免疫力，并且起到一定的保护肠胃的作用，进食以后出现不消化症状，也可以食用。因为白萝卜和青萝卜热量含量低，而且有较多的植物纤维，有一定的减肥效果。

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