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苹果晚上吃可以吗

11-29 • 194 • 沒心沒肺的娜娜

苹果是水果中具有营养的一种水果，是常见有平价的水果，苹果果皮中含有丰富的果酸，具有很多的好处，最重要的一点就是可以清洁牙齿，那么，如今有一个非常困惑的问题，就是不知道苹果晚上可以吃吗?

苹果晚上吃可以吗

苹果中含有较多的微量元素，对人身体的好处也特别大，而且多吃水果还可以防止肺癌的产生，那么，晚上是可以吃水果的，不过，得看时间对不对，即使是晚上吃也要找对时间，一定不要在肚子饿的时候吃，这样的话很容易伤胃。

对于苹果晚上可以吃吗这个问题，答案是可以吃的，但并不是说在晚上想什么时间吃就可以什么时间吃，吃苹果要找对时间这样的话才会有利，一定要记住肚子里面没东西空荡荡的时候，不能吃，饭后的半个小时之内也不能吃，这样的话会伤胃。

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