当木瓜是苦的最好不要吃，若是变质所致最好要直接丢掉，否则会容易引起食物中毒的现象，若是木瓜是生的所致，可将其放一段时间催熟，这样吃才不会有苦味，如果没洗干净所致，可将外皮和果籽全部去掉为宜。木瓜···

酸木瓜可以直接生吃，有健胃消食、保护肝脏、润肺养生的功效。酸木瓜中含有木瓜蛋白酶、酵素番木瓜碱等物质，食用后有益于身体健康，能够吸收充足的营养，提高集体的抵抗力，还可以和蔬菜、肉类一起炖煮或···

红心木瓜是一种营养价值很高的水果，但也不能长期单独的食用，应与蔬菜肉类一起搭配吃，这样才能利于人体的吸收和消化，此外更不能食用过多，由于里面有很多的碱性物质，否则就会容易造成形成有害物质，对健康···

毛叶木瓜可以吃毛叶木瓜可以吃，其果实中含有较高的维生素和氨基酸等营养元素，具有健胃健脾的作用，还可缓解腹痛腹胀等消化不良的问题。但不可过多食用，其中含有番木瓜碱，过多食用会对身体产生不好的影···