蕨根粉指的是从野生蕨菜的根状茎里提炼出来的淀粉，在制作过程中，不含任何添加剂，直接取野生蕨菜的根部将其洗涤、捣碎、过滤、晒干而成。蕨根分布于湖南、陕西、四川、贵州等一带深山，天然野生无污染···

每100克蕨根粉含有200大卡的热量。蕨根粉是从野生蕨菜的根状茎里提炼出来的淀粉，在制作过程中，直接取蕨菜根部进行洗涤、捣碎、过滤、晒干方式制作而成。蕨根粉热量市面上的蕨根粉大多都是干制的，所···

蕨根粉忌食用过多，因为蕨根粉的性质寒凉，食用过多容易出现腹痛、腹泻等症状。此外需要注意脾胃虚寒的人和有糖尿病的人也禁忌吃蕨根粉，否则会加重身体负担。1、忌食用过多食用过多是蕨根粉的主要禁···