胡萝卜属于蔬菜。胡萝卜每100g中含有淀粉9.58克，淀粉含量很少几乎可以忽略不计，所以它注定当不了主食。其次胡萝卜的含水量比较高，很容易会被新陈代谢掉，所以它的饱腹感较差，一般只能当菜食用。胡萝卜···

黄河蜜瓜是水果。黄河蜜瓜是甜瓜的一种，果实椭圆形，果皮光滑，未成熟时呈绿色，成熟后金黄透亮，有的有网纹，果肉绿色或黄白色。黄河蜜瓜肉质较紧，汁液中等，糖度高，折光糖含量14.5%，清雅蜜甜，是优质高产···

有营养，经过干燥脱水等生产环节的蔬菜水果，虽然加工过程中营养会有一定流失，但是其中依旧含有非常多的膳食纤维、矿物质以及抗氧化剂、维生素等营养物质。蔬菜干果蔬脆片果蔬脆片是水果脆片和蔬菜脆···

西红柿属于蔬菜。西红柿是属于茄果类的蔬菜，也是一种一年生或多年生的草本植物。西红柿是一种喜温、喜光，适宜种植在排水良好、土层深厚且富含有机质的肥沃土壤中。西红柿属于水果还是蔬菜西红柿原···

日常生活中的酸性：葱、莴笋、藕、洋葱等。酸性食物和碱性食物的划分是依据食物经消化后，留在体内的无机盐的酸碱性决定，而不是指食物直接测试pH值的大小而分类的。酸性食物食物的酸碱性，是指食物中的···

豆角和豆腐能一起吃吗?如果一起吃将会带来什么危害吗?生活中可以一同吃的食物有很多也有一些搭配禁忌的，如果两者同时吃的话，将会产生一定的冲突，对身体带来各种不适，豆角和豆腐这两种食物是不可以一···

山药是很常见的一种养生食材，是春季养生保健不可缺少的食物之一，具有健脾的功效，长期食用对人的身体是有一定好处的，但是食用山药时也有不少禁忌需要注意，一般情况下患有糖尿病、大便干燥、便秘、肿瘤···

菠菜的害处主要就是里面有草酸盐会导致身体结石，所以适当的吃菠菜，不要过量的吃菠菜，对身体还是很有好处的。在吃菠菜的时候，先把菠菜煮一下再吃，可以减少里面的草酸盐，每天吃3千克以上的菠菜才会对身···

芒种时节可以吃的蔬菜种类很多，分别有黄瓜、西红柿、芹菜、莲藕、茄子、菠菜、白菜、油菜、豆芽、空心菜、木耳、白萝卜、芥蓝、丝瓜、苦瓜、笋、苋菜、茭白、紫菜、南瓜、冬瓜等。芒种吃什么蔬菜···

四季豆是一种蔬菜。我们常说的碳水并不是指一种具体的食物，而是指食物里面含有的一种营养元素。而四季豆作为一种蔬菜，它含有碳水化合物这种营养成分，但它并不是碳水。四季豆是蔬菜还是碳水通常豆科···

蚕可以吃莴苣叶、生菜叶、木薯叶、白菜叶等蔬菜。其它的叶子如榆树叶、柞树叶、蒲公英叶、柘树叶等等，都可以用来喂蚕。蚕能吃很多植物，但其实最适合用来饲养蚕的食物还是干净无虫害的桑叶。蚕可以···

日常生活中，绝大部分蔬菜是不需要焯水的，例如大白菜、鸡毛菜、上海青、生菜、西红柿、冰草、西葫芦等蔬菜，因为这些蔬菜里面含有的草酸含量较少，几乎可以忽略不计，一般不焯水制作对人体也不会造成影响···

可以。因为食用醋含有多种营养物质成分，喷施在蔬菜上后，能够直接被植株和叶片所吸收利用，从而能加快叶绿素的合成，提高光合效率和营养物质的积累，以及对各种蔬菜具有增产提质、驱虫防病的作用。食用醋···

kale是羽衣甘蓝这种蔬菜。Kale是英文，翻译成中文为羽衣甘蓝，是一种蔬菜。除了kale以外，collard也有羽衣甘蓝的意思，不过kale指的范围比较广，涵盖的品种比较多，collard是kale···

一般来说，适合做沙拉的首选蔬菜有芦笋、甘蓝、蘑菇、菠菜、西蓝花、芹菜、甜椒、胡萝卜、洋葱、豆芽等。次选有豆腐、卷心菜、菜花、黄瓜、西红柿、生菜、白萝卜等。具体可以根据个人的喜好来选择···

秋葵、豇豆、冰菜、空心菜、芦笋、西红柿等蔬菜耐高温不怕晒。秋葵是风靡全球的高档营养菜，也是适合夏天种植的蔬菜，极耐高温，直接播种就可以，而且生长速度快，很快就能结果实，一直能吃到深秋。什么蔬菜···

富含花青素的水果和蔬菜有紫甘蓝、茄子、紫色洋葱、蓝莓、黑桑葚、杨梅、黑枸杞等等。花青素，又称花色素，是自然界一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素，是花色苷水解而得的有颜色的苷元。富含花青···

在不同的西餐厅里面在牛排旁边放的蔬菜都是不一样的，不过大多数都是莴笋比较多一点。有一些餐厅会选择放生菜，青椒，西兰花、土豆、鸡腿菇等等之类的。牛排中加入蔬菜的原因有很多，最主要的是摆盘好看···

鸡蛋可以和多种蔬菜一起烹饪，除了蒸煮吃法之外还可以炒、做汤等等美食制作方法。其中西红柿炒蛋是日常比较常见的搭配，不仅营养丰富，且制作方法比较简单。除此之外还有黄瓜、洋葱、芦笋、苦瓜、尖椒···

韭菜和白萝卜是可以放在一起吃的，而且营养价值非常高，也不会产生不良的影响，韭菜含有丰富的营养成分，有的人如果出现肾虚的症状，可以选择使用白萝卜和韭菜搭配的方法来进行饮食调理，而且白萝卜具有一定···