首先把白薯清洗干净，去除白薯的外皮，放进锅里蒸熟，然后切成一小条，放在太阳底下晾晒。当然，除了切成一小条之外，还能切成一片一片的，这个更好晾晒，还能晒得更透彻。白薯蒸煮白薯之前，要观察白薯是否有烂疤···

白薯也就是俗称的番薯，它的地下部分是圆形或者椭圆形的块根，是中国人过去习以为常的主要粮食作物，白薯在北方地区比较常见，它的瓤会比普通的红薯白一些，所以北方人经常叫烤白薯，而南方人吃的则是果肉偏···

白薯发芽没有毒，可以继续食用，但其中的营养物质已经大量流失。若是白薯表面出现褐色或者黑色的斑点，说明已经发生变质，不建议继续食用。白薯的果糖含量很高，可以补充人体所需要的各种营养物质和能量，还···

白薯和鸡蛋可以一起吃，两者的成分不相克，一起食用不会对人体健康造成影响。但是需要注意一次不能吃过多白薯和鸡蛋，否则可能会导致烧心、反酸、腹胀等不适的症状，会对肠胃功能造成一定影响。白薯和鸡···