将双手洗干净，躺在一个舒适的地方放松身心，用手取出眼贴后闭上双眼，将眼贴放在眉毛下缘，鼻梁和太阳穴之间，最后用手轻轻的抚平眼贴，等20分钟之后摘掉眼贴即可。摘掉眼贴后休息2～3分钟再睁眼，可以用卫生纸···