全麦粉是一种原色原味的面粉，荞麦粉是由粮用的双子叶植物研磨制成的。全麦粉内含有矿物质元素、维生素、膳食纤维，荞麦粉含有蛋白质、铁、锰、锌以及维生素E。全麦粉可以做成面包、馒头、煎饼，荞麦···

苦荞麦的产地主要有我国东北和西南地区，四川大凉山彝族自治州是其主要产地之一，目前世界多地均有种植。苦荞麦营养价值丰富，含有丰富的蛋白质和氨基酸，具有降血糖、降血脂的功效，但不能食用过多，容易消···

荞麦产地众多，原产地为亚洲东北部和贝加尔湖附近及中国的东北地区，唐代传入中国内地。目前中国的产地有内蒙古、陕西、甘肃等，分布范围广泛。荞麦在世界范围内均有种植，其营养丰富，具有食用功能和保健···

最好两年换一次荞麦枕头，由于人们每天睡觉时会长时间会接触枕头，长时间不清洗会积尘、滋生细菌，会影响睡眠，甚至还会给皮肤头皮造成伤害。建议还可以定期清洗，将荞麦枕头放在太阳下晾晒，有助于起到杀菌···