在吃墨旱莲的时候，可将其直接凉拌食用最佳，经常食用的话能起到补血益气的功效，或者将其用来煮汤食用，将其和土鸡或者排骨放在瓦罐中炖煮，或者将其煮粥食用，是深受很多女性喜欢食用的补品之一。墨旱莲的···