羊心一般煮1.5～2小时能熟，羊心洗净切块后，将羊心和红枣放入瓦煲内，加水煲煮1.5～2小时，再调入食盐、花生油，即可食用。但是需要注意羊心不宜和生椒、梅、赤豆等食物同食，否则会对人体健康造成一定损害···

肉在常温下可以放1～3天，如果是夏季的话一般只能放一天;如果冬季可以在常温下放2～3天。常温下的肉虽然没有变质，但是表面的细菌正在繁殖，因此吃不完的肉最好冷藏保存。肉买回来尽早吃完，这样才能保证营···

卤汁能保存多久没有特定的标准，因为一些老字号卤味店内的卤汁一般都可以使用数年，甚至是数十年。常人保存卤汁时，建议选择不锈钢容器盛放，这种容器更加卫生，并且可以让卤汁不那么容易变色。卤汁保存的···

铁棍山药切成薄片煮3～5分钟可以熟，山药片较厚时，需要煮8～10分钟。若直接煮山药段，需要煮15分钟左右。具体煮制的方法是先用火烧掉铁棍山药表面的毛，再将山药洗净并切段，之后放入清水内大火烧开转小火煮···

白木耳泡一天一夜可能有毒，尤其是在环境跳读较高的情况下，白木耳会滋生很多对人体有害的毒菌。泡发白木耳需要掌握正确的方法，不同的水泡白木耳的时间不同，例如白木耳放在热水中浸泡时，浸泡20分钟左右···

肥肠煮0.5～1小时适合爆炒，具体的方法是先用面粉反复揉搓肥肠，清洗干净肥肠后，把肥肠放入卤水内煮0.5～1小时，肥肠可以用筷子穿插时，把肥肠取出切段，之后放入锅内与花椒、葱、姜、蒜等调料大火爆炒即可···

澳洲龙虾蒸10～15分钟可以熟，蒸制的方法是先将龙虾刷洗干净，再把龙虾、葱段、姜片放入容器内，之后放入蒸锅大火蒸10～15分钟就可以取出食用。食用澳洲龙虾时，建议将虾肉取出并切块，再蘸取料汁食用，口感···

蒸熟的羊血的保质期一般为24小时左右，超过24小时的熟羊血不建议继续食用，否则可能会对人体健康造成一定损害。并且给蒸煮的羊血保鲜时，要用保鲜袋包裹羊血，再把羊血放入冰箱进行保存。蒸熟的羊血的保···

煮鸡胗建议时间控制在15分钟左右，时间长了口感会变差。把鸡胗清洗干净，加入冷水后撒一些食盐、花椒，用大火煮10分钟之后转为小火熬煮5分钟，可以用筷子尝一下口感。鸡胗越煮越硬，因此如果想口感更加有···

一般生牛肉要煮一小时能熟，但是如果想煮牛肉更加入味，时间可以控制在一个小时到两个小时之间。煮生牛肉之前要过一遍水，或者烹饪的时候加一些白酒，这样可以去除腥味。热锅烧开水后加入牛肉煮20分钟，放···

不同的口罩类型更换的频率不一样，例如常见的一次性口罩更换的频率一般为4小时一次，N99、N95等防PM2.5的口罩每两天可以更换一次，而纯棉口罩在污染不是特别严重的情况下，只要及时清洗就可以重复使用。···

黑豆煮40分钟就能熟，熬煮黑豆的时候要不断加凉水，以此保证黑豆的口感和营养成分。熬煮黑豆的时候，可以提前浸泡一下黑豆减少熬煮时间，还可以和其他粗粮一起煮粥。黑豆中含有黑色素、卵磷脂，多食用黑豆···

一般300克花生米用200℃的温度烤制需要15分钟左右，因此烤制花生米的时间主要和花生米的数量，以及烤制的温度来决定。将花生洗干净之后烤干水分，加入少许食用油后放入200℃的烤箱内烘烤15分钟，取出晾···

袋装乌冬面需要煮2～3分钟，时间很快，煮完之后过一遍凉水就可以搅拌食用了。乌冬面是一种日本面食，其成分主要是小麦，并且还有很多种类。乌冬面的口感偏软，把乌冬面煮好后加入香葱、味精、醋、酱油等配料···

冰鲜三文鱼在0℃～4℃的低温下，一般能保存1～2天，不过新鲜的冰鲜三文鱼最好当天吃完。生吃冰鲜三文鱼的时候，一定要吃新鲜的，否则经过冷藏之后的冰鲜三文鱼会繁殖细菌；吃冷藏三文鱼必须要加热后再食用，避免···

鸡翅炖15分钟左右就能熟，注意时间不要太长以免营养流失。炖鸡翅可以补充胶原蛋白以及维生素A，有美容养颜的功效，还能补充大量蛋白质。将热锅烧开水焯一下鸡翅，然后将鸡翅下锅炒熟，最后加入清汤和其他···

疫情期间办公室隔八个小时消毒一次即可，一天消毒两次就够了。晚上消毒的时候可以使用84消毒液进行喷洒消毒，大面积的消毒有利于环境的杀菌;中午的时候趁着午休用酒精喷洒消毒，除此之外，电梯、走廊、···

疫情期间电梯每日可以早晚各消毒一次。家用电梯应该在每天的早上8:00～9:00前以及晚上的17:00～19:00之前进行消毒，因为此时是回家高峰时间;公共电梯可以按情况增加消毒次数，尤其是电梯内的按钮···

医用n95口罩一般两天换一次，不过根据使用时间、使用环境等不同因素的影响，使用时间可能会延长或者缩短。一般医用n95口罩都是医护人员佩戴的多，在医院使用n95口罩一般一天就需要更换一次，长期佩戴n95···

一般一次性手套戴30分钟再更换比较合适，由于佩戴一次性手套之后会感染很多细菌和病毒，因此需要及时更换手套，且更换手套之前要清洗双手。如果手部有破损的伤口，可以贴上创可贴再戴上手套避免感染，手套···