飞蟹的营养价值很高，且口感好，但在食用时不宜与花生一起吃，这样会很容易引起消化不良、腹泻等症状，同时也不宜与黄瓜、绿豆、西瓜等寒性的食物一起吃，由于飞蟹也是寒性的，这样会容易引起腹泻、恶心等症···

通常情况下青豆是不能和茶类的食物一起吃，这样会容易与茶类的物质发生反应，形成人体难以消化的物质，对人体健康不利，同时也不适合与一些酸性的食物同吃，这样会容易引起人体出现消化不良的症状。青豆不···

通常情况下韭菜和蘑菇是能一起吃的，它们在营养上没什么冲突，此外还能有利于人体的健康，而韭菜经常食用的话能起到很好的调理肠胃的功效，与蘑菇搭配能起到营养互补的作用，还能起到抵抗衰老、延年益寿等···

钙片和铁剂不能一起吃，会刺激肠胃，影响钙、铁的吸收。钙片和铁剂没有明确的药物配伍禁忌，，但是使用后会加重肠胃的负担，抑制钙、铁的吸收，营养效果不佳，两者最好分开食用，铁剂适合在饭后服用，钙片在睡前服···

酸奶和柿子一起吃会发生化学反应，其中的鞣酸会与蛋白质相结合发生化学反应产生沉淀。两者发生反应产生的鞣酸蛋白非常难消化，长期留在胃中易导致胃结石，建议两者相隔半个小时食用，等其中一个消化了，再···

通常来说锌和钙是不能一起吃的，一般是先补充锌，再补充钙，或者在早上的时候补充钙质，在晚上的时候补充锌，而同时补充的话会影响人体对钙质的吸收，这样也会造成身体的紊乱，对健康造成不利的影响。钙和锌不···

榴莲不能和可乐、牛奶、海鲜一起吃，与可乐一起吃会导致食用者异常兴奋，严重时会诱发心脏病。与牛奶一起吃会加重肾脏负担，严重时会导致食用者猝死。与海鲜一起吃会对肠胃造成巨大刺激，引起身体不适。···

豆浆喝花生可以一起吃，对人体无害。花生中含有丰富的叶酸、膳食纤维、蛋白和不饱和脂肪酸等成分，豆浆中含有植物蛋白、维生素以及钙、铁矿物质，两者没有相克的成分，可以一起打豆浆食用，能促进机体的消···

西葫芦和海鲜没有相克的成分，可以一起食用。西葫芦中含有葡萄糖、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、钙等多种物质，有清热解毒、润肺止咳、消肿利尿的功效，虾的营养价值非常高，有增强体质、预防心血管疾病的···

通常情况下酸奶和葡萄是能一起吃的，这两种食物不仅对人体无害，同时还能达到营养互补的作用，这样能促进人体的新陈代谢功能，减轻人体的消化功能，但对于脾胃功能不是很好的人要少吃为宜，以免不利于健康。···

通常来说豆腐和柿子是不适合一起吃的，由于豆腐中含有丰富的高蛋白，而柿子中含有丰富的果酸和维生素物质，经常同吃的话会容易形成有害的物质，从而会引发结石疾病的产生，不利于人体的健康。豆腐和柿子不···

蜂蜜和海带没有相克的物质，可以一起吃。蜂蜜中含有丰富的果糖和葡萄糖，具有清热解毒、补中、润燥、止痛的功效，海带中含有大量的蛋白质和矿物质，具有止咳平喘、通便排毒的作用，两者一起食用可以为机体···

虾和石榴的成分相克，不能一起食用。虾中含有大量的蛋白质和钙，石榴中含有鞣酸，两者同食后钙与鞣酸会发生反应，不利于肠胃的消化吸收，出现呕吐、腹泻、腹痛的症状，两者食物至少相隔两个小时再食用，可以避···

葡萄和酸奶可以一起吃，两者的成分不相克，一起食用也不会产生不良影响。葡萄中含有大量的葡萄糖、维生素以及人体所需的氨基酸，酸奶中含有大量的优质蛋白，两者一同食用补充营养更加全面，对身体的好处更···

富含鞣酸、淀粉、饱和脂肪酸的食物不能和鸡蛋一起吃，富含鞣酸食物与鸡蛋一起吃会导致鸡蛋的营养价值降低。富含淀粉的食物和鸡蛋一起吃，会导致胃酸分泌过多，引起胃酸上涌。富含饱和酸的食物和鸡蛋一···

豆浆可以和鸡蛋一起吃，但是需要在豆浆和鸡蛋都完全煮熟的情况下才能同时吃，因为豆浆内的胰蛋白酶抑制剂会影响人体正常吸收鸡蛋内的蛋白质。并且未煮熟的豆浆里面有部分球蛋白和豆蛋白，鸡蛋内有细菌···

牛奶可以和鸡蛋一起吃，两者一起食用不会出现不适的现象。需要注意每次喝牛奶不宜过量，每人每日牛奶的摄入量建议控制在300毫升以内。每人每天食用的鸡蛋要控制在1～3个以内，否则不利于肠胃消化和吸收···

土豆和鸡蛋可以一起吃，从营养方面来看，两者在一定程度上可以起到互补的作用。但是土豆和鸡蛋不宜吃太多，建议每次食用的土豆控制在50～100克以内，每天吃鸡蛋建议控制在2个以内，否则会加重身体负担。土豆···

通常来说西红柿和山药是能一起吃的，由于这两种食物在营养上没什么冲突，同时还能提供人体必需的多种的营养物质，不仅能增加人体的食欲，还能起到延年益寿、降低血压和血糖、增加人体的抵抗力和免疫力等···

一般来说西红柿是可以和豆腐一起吃的，主要是由于这两种食物没什么相克的地方，且还会营养搭配，可将其煮成汤服用，不仅能起到促进消化、补血益气等功效，还能增加人体的食欲，利于人体健康的发展。西红柿可···