榛子没有相克的食物，榛子果仁中含有丰富的蛋白质、维生素，和人体所需的8种氨基酸，营养丰富，且性温和，与一般食物都能一起搭配，和草莓、莲子等能相辅食用。体弱血虚的人适合食用榛子，但一天不宜摄入过多···

西兰花和木耳可以一起吃，西兰花中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿物质等，具有防癌抗癌的功效，而木耳含铁丰富，味道鲜美，两者没有相冲突的成分，一起食用可以调节血压、降低血糖等，另外，西兰花···

鸡蛋和荔枝是可以同吃的，二者一起食用没有不好影响，对大脑有很多好处，可以健脑益智，提高记忆力，补充脑细胞，改善失眠健忘，适合中老年人食用，不适合上火人群及糖尿病患者食用。鸡蛋和荔枝能同吃吗1、可以···

鸡蛋和柿子不可以一起吃。因为柿子当中含有的鞣酸与鸡蛋中的蛋白质会发生作用，会导致体内结石的产生，从而影响正常的消化，鸡蛋也不能和豆浆、白糖一起食用，同时柿子也不能和红薯、螃蟹一起食用，容易造···

蜂蜜和黄瓜是可以一起吃的，二者同吃对身体有很好的作用，可以补充能量、止咳润肺、润肤美白，还能清热解毒、降低血压，适合口腔炎症、支气管炎和哮喘患者食用，糖尿病患者和肝硬化患者不宜食用。蜂蜜和黄···

虾和木耳可以一起吃。因为虾和木耳的成分并不相克，不会发生反应产生有毒物质，可以放心食用。但是虾不能与含有鞣酸、维生素C的水果同食，木耳不能和萝卜、麦冬、海螺同食，这些食物一起吃会产生不良反···

菠菜能和猪肝一起吃。菠菜和猪肝都能够补血，两者也不会发生反应产生有毒物质，菠菜炒猪肝，是可以用作治疗贫血的食补菜品。菠菜不能和高钙食物如豆腐、牛奶、骨头等一起吃，而猪肝不能和菜花、狗肉、富···

冬枣和西梅可以一起吃。因为冬枣和西梅的成分并不相克，不会发生反应产生有毒物质，可以放心食用。但是冬枣不宜和葱、海鲜、动物肝脏一起食用，而西梅不能和茶、菠菜、鸡蛋黄同食，这些食物一起吃会产生···

枣和虾不能一起吃。枣中含有大量的维生素C与虾中的砷反应，会导致食物中毒，因此枣和虾不能同食，在吃完枣后可以间隔1小时以上，再去吃虾。枣子不宜和葱、海鲜、动物肝脏一起食用，而虾不能与含有鞣酸、维···

虾和地瓜不能一起吃。因为虾富含蛋白质，地瓜富含粗纤维，这些两种物质都是不容易消化的，脾胃正常的人吃了容易腹胀、肠胃嗳气，脾胃虚弱的人吃了容易出现腹痛、腹泻等不良反应，所以吃完虾后，应间隔一小时···

红薯能和丝瓜一起吃，红薯淀粉含量丰富，而丝瓜中富含花青素和维生素，有抗衰老和美白的功效，两者没有相冲突的成分，一起食用有利于人体对营养的吸收，但是两者纤维素含量丰富，且丝瓜性寒，脾胃较虚或消化不好···

猕猴桃和苹果能一起吃。猕猴桃和苹果性质相同，都富含维生素，一起食用可以补充人体所需营养物质，有利于人体健康。但是，注意不要一次食用过多，否则会引起腹泻等肠胃问题，另外，注意猕猴桃不可生食，要等到熟···

鱼和黄瓜能一起吃，鱼类肉质鲜美，含有丰富的蛋白质，而黄瓜含水量高，有清热解毒、美容养颜的功效，两者没有相冲突的成分，可以一起食用，并且同食荤素搭配，营养均衡，有利于人体健康。但是，最好不要生吃黄瓜，容···

黄精不能和酸冷食物一起吃，酸冷食物会影响黄精的药效，腹泻、痰湿较重的人最好不要服用黄精，以免病情加重。黄精含有淀粉、氨基酸、维生素等，泡水服用能增强免疫力、降低血糖、强身健体。黄精不能和什···

板栗不能和羊肉同吃，板栗和羊肉热性都很大，板栗也不能和牛肉同吃，以免削弱营养价值，一起吃容易上火，板栗还不能和杏仁一起吃，二者油性都很大，否则容易造成胃痛、腹泻，糖尿病患者、脾胃虚弱的人不宜吃板栗···

黄瓜不能和花生一起吃，肠胃不好的人同时吃黄瓜和花生容易引发腹泻，黄瓜也不要和辣椒同吃，黄瓜中的维生素C分解酶会影响其他食物的吸收，黄瓜含有果胶质，食用黄瓜有排毒养颜、清热生津的功效。黄瓜不能···

酸奶和黄瓜可以一起吃，酸奶中含有丰富的益生菌，黄瓜富含膳食纤维，两者没有相冲突的成分，且一起食用饱腹感较强，有减肥的功效。黄瓜不宜和维生素C含量丰富的食物同食，如辣椒等，其中的维生素分解酶会影响···

茄子和土豆能一起吃，因为茄子属寒性，具有清热解毒、活血益肠的功效，而土豆淀粉含量丰富，有美白祛斑的作用，两者没有相冲突的成分，可以一起吃。食用时，要注意脾胃较虚、身体寒凉的人不宜多吃茄子，而土豆皆···

西瓜和巧克力能一起吃，西瓜含水量高，能利尿，有促进消化，消水肿的功效，夏季食用清热解暑，而巧克力含草酸，含糖量较高，两者没有相冲突的成分，可以一起食用。西瓜没有相克的食物，但注意糖尿病人不宜多食，而巧···

枣和葡萄能一起吃。两者并不相克，其成分并不反应，不产生有毒成分。枣能补充气血，葡萄能增加人体维生素的摄取，都是对人体有益的食物。但枣子不宜和葱、螃蟹、动物肝脏一起食用，葡萄不能和牛奶、海鲜、···