想要强制消除睡意，建议可以尝试进行一段较短时间(大概半小时左右为宜)的慢跑运动。慢跑运动可以保证身体获得充足的氧供应，一定程度上保证身体获得充足的活力，可以促进大脑更加清醒。强制消除睡意的···