扎马步主要能锻炼人的核心力量，而人的稳定性很大程度上取决于核心力量的强弱，核心力量变强了人的稳定性自然就会提高了。核心力量主要由腰椎、髋关节和骨盆关节周围的肌肉群和韧带产生。扎马步为什···

可能是腌渍时放了糖。马步鱼是一种小型海洋鱼类，它在淡水中繁殖，在海水中生长，本身并没有甜味，如果有甜味一般是放了糖腌渍。马步鱼在我国主要分布在渤海、黄海一带，其中威海、烟台的品质最好。马步鱼···