小米南瓜粥的功效与作用：小米和南瓜两者搭配起来食用营养均衡，有着养胃的功效，而且适量食用能够有效清除身体毒素和其它有害物质的作用。南瓜是常见的食物，南瓜里面的营养丰富，并且南瓜非常的好吃。南···