牛肉可以和笋一起炒吗?牛肉可以和笋一起炒，吃竹笋具有非常好的效果，因为贮存里面含有大量的维生素，氨基酸，碳水化合物，厨房里面还有大量的粗纤维多吃竹笋，有助于肠胃蠕动，对于那些便秘的患者来说，多吃竹···