水果是生活必须的一种食物，是用来补充人体缺失的维生素，同时还有药用价值，长期的食用可以做到美容养颜的效果，鸡蛋是餐桌上的一种主菜，主要是里面的营养能及时的被身体吸收提高免疫力。那么平时吃的鸡···