莲雾作为一种水果，可以洗干净后直接生吃，还可以煮着吃，如蒸，炒等，台湾传统美食四海同心就是莲雾加入其他配料蒸着吃的。它还可以做成蜜饯果酱，沙拉，榨果汁等，营养丰富，清甜可口。黑金刚莲雾怎么吃莲雾又叫···