运动鞋多采用橡胶、海绵、尼龙、帆布等材料，若通气性差，则易引起真菌繁殖及传播，不利于脚的健康。运动鞋是无跟平底鞋，不能保证人体重心平均分布在脚掌，不能使身体的肌肉、韧带、骨骼和脊柱保持正常的···

结婚前一直觉得婆媳问题不算啥大问题，只要我对她好，自然能将心比心，结婚后也确实是这样，虽然谈不上相亲相爱，倒也算是和平共处，可是没想到了自从有了宝贝闺女，矛盾是一天天升级，从小时候尿布/纸尿裤 母乳···

运动鞋可以使用晾晒的办法进行除臭，将鞋子清洗一下，然后拿到外面晒干即可。也可以放置活性炭进行除臭，将其塞进运动鞋里即可，可以将异味全部吸附干净。还可以用樟脑丸除臭，将樟脑丸碾碎包裹，然后放进运···

清洗网眼运动鞋要先将鞋子浸透，然后用软毛旧牙刷蘸着牙膏，顺着一个方向刷洗运动鞋的里外，清洗时要将鞋垫和鞋带取出，单独清洗。清洗完运动鞋后要放在阴凉处晾干，不能再阳光下暴晒或高温烘烤。网眼运动···

运动鞋后跟里面磨破了，想要修补起来，需要在修补贴上，刷上厚厚的胶水，对准鞋子的破损位置，粘贴牢固，用手按压两分钟左右后，放置12小时以上，等待胶水干透，鞋子就能穿了，可以发现修补效果良好。使用材料牙刷···

白色的运动鞋发黄可以浸泡在稀释的漂白水内20分钟，之后用刷子刷洗运动鞋，晾晒的时候贴上纸巾就可以。此外也可以将美白型牙膏涂抹在发黄的运动鞋上，之后用牙膏沾水并反复刷拭鞋子，鞋子上的黄垢也可以···

白运动鞋可以使用牙膏清洗，先将白运动鞋放入水中浸泡15分钟，然后将牙膏涂抹在污渍处，使用鞋刷慢慢刷洗，或者将白运动鞋放入加有漂白粉的水中，能够使运动鞋恢复洁白，还可以在温水中加入白醋，浸泡5分钟后···

运动鞋越洗越臭是因为没有将鞋子完全打开洗干净，或者没有在大太阳时彻底晒干。在洗运动鞋的时候不能为了图方便，直接系着鞋带洗，这样会洗的不干净，并且要将泡沫冲洗干净后再晾晒，否则鞋子表面会发黄。···

皮面运动鞋可以用牙膏或者清洗剂来清洗，日常保养要注意穿鞋走跑的姿势，尽量少弯折运动鞋，另外擦干净的皮面运动鞋上可以涂抹鞋油或者护肤霜，能对皮面起到一个养护作用，长期不穿用报纸包裹放置，半年补擦···

运动鞋发黄可以用白鞋粉，将运动鞋洗净后表面涂抹白鞋粉，再用白色纸巾包裹运动鞋晒干就可以。此外也可以将糯米水和柠檬汁煮沸，再用抹布或软毛刷蘸取煮沸的溶液，之后反复擦拭或刷拭鞋子，就可以让鞋子变···