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山药和鲫鱼可以一起吃吗
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养生常识
鲫鱼和山药能一起吃吗
鲫鱼主要是以植物为食的杂食性与,鲫鱼肉质细嫩,营养价值很高,含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼性平味甘,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气的功效。山药同样性平味甘,无毒,具有滋养强壮,助消化···
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